健康指导手册修改稿.DOCVIP

健康手册修改稿 一位健康的平民比一位多病的国王更幸福 健康是财富，健康是生命之本。 古往今来，健康长寿一直是人类永恒追求的主题。《左传》上说：“上寿百二十年，中寿百岁，下寿八十”。就是说人的自然寿命为120岁，至少也能达到80岁，但现实却不尽人意。今天，刚过40岁的中年人，正是家庭的支柱、单位的骨干，却心力、体力疲惫，稍一不慎，则疾病缠身。这是为什么呢？ 据权威机构调查，全国49%的中年人患有各种疾病，或多或少地存在着未老先衰现象，不时受到癌症、心脑血管疾病等“杀手”的威胁，其中中年知识分子的身体状况尤为令人担忧。绝大多数老年人，不仅面临着衰老带来的种种生活不便，而且还耐受着各种慢性老年性疾患的折磨，如冠心病、高血压、慢性支气管炎、肺心病、前列腺肥大等，不一而足。这又是为什么呢？ 国民的身体状况如此堪忧，作为医药保健专家，我们深感重任在肩。为此我们编写了这本保健手册，希望能给广大的中老年朋友以帮助和指导。中国最大的资料库下载 衷心祝愿大家身心愉快，健康长寿！ 目录： 认识“肾” 认识中医的“肾” 西医的“肾” “肾”的问题 临床常见的几种肾虚证 肾虚与衰老 自测评分表 中医对衰老机理的认识 现代医学的认识 肾虚与疾病 理论依据 中、老、女性补肾的必要性 病例分析 现代医学对“肾”本质研究进展 树立正确的补肾观，掌握正确的补肾方法 补肾讲究心理的调节 补肾应讲究科学的补肾机理 补