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你离癌症有多远？ Steven Liang 癌是人类自已玩弄出来的“宠物”， 但这只“宠物”最后竟吃了主人!  — steven liang 现代社会十大死亡原因 20世纪60年代十大死亡原因排行榜 20世纪90年代十大死亡原因排行榜 男性十大癌症发生率（每十万人口／人） （1）肝癌 32.06 （2）肺癌 27.33 （3）结肠、直肠癌 22.29 （4）胃癌 17.16 （5）口腔癌 15.27 （6）前列腺癌 8.07 （7）鼻咽癌 7.88 （8）膀胱癌 6.91 （9）食道癌 5.77 （10）皮肤癌 4.58 女性十大癌症发生率（每十万人口／人） （1）子宫颈癌 32.49 （2）乳房癌 24.37 （3）结肠、直肠癌 17.22 （4）肺癌 11.87 （5）肝癌 10.52 （6）胃癌 8.62 （7）甲状腺癌 5.18 （8）皮肤癌 4.55 （9）卵巢癌 4.23 （10）肾及泌尿系统癌 3.26 癌就是癌，无论在身体的任何部位，也不管它的名字是什么，它都是癌！！！ 癌症的五个闪光点：--益处 一、遍地开花 二、消磨时间 三、扩大投资 四、整型美容 五、增进感情 如何拥有癌症人生 —拥抱癌症七步骤 劳累和懈怠 白天想打盹、晚上想多睡 食欲不振 劳累过度 精神紧张 总觉得睡不够 经常感冒发烧 皮肤的瘙痒 不时感到恶心 惊悸、忧虑 烦躁爱发火 舌苔厚、气短 体味难闻 黑眼圈 身体的各种炎症都是自我修复的一种排毒和自愈状态！ 体内溃疡 体外溃疡 结硬=硬化或肿瘤 面对癌人类采取了对抗的方式 治疗医学的方式是：化疗和放疗 与癌绝缘的最佳方法：杜绝毒素的聚积！ 毒从何来？？？ 基因因子——只占15% 吸烟 毒从何来？？？ 缺少运动 肥胖 紧张、压力 毒从何来？？？ 缺少运动 肥胖 紧张、压力 过少的青菜—纤维素太少 晋代医家葛洪 若要长生 肠中常清 若要不死 肠中无屎 十星级的大便 不长不短 不粗不细 不软不硬 不干不湿 有头有尾 光滑平整 金黄颜色 不沉不浮 无异臭味 不染便纸 毒从何来？？？（续） 过多的盐 污染 过度的日晒 身体里过多炎症 药物的伤害 药物的危害 建立错误的思维方式:病痛用药就可解决 掩饰了症状的严重性,导致疾病往深处发展 产生更多的毒素,令身体的负荷加大 美国癌症协会证明： 35%—70%的癌症与饮食习惯有关 你知道你一生中吃进了多少的食物吗？ 油炸类 腌制类 罐头类 饮料及酒精 饼干糖果类 加工肉类 冷冻甜品 方便面 烧烤类 及早发现是落后的观念!!! 排毒高手+最佳防线人类最好的朋友—淋巴系统 毒素与淋巴系统之间的关系 呵护淋巴系统 Cleanse—清洗 And—与 Rdjuvenate—恢复活力 Energy—能量 全面呵护计划 一、选择碱性食物 成熟的水果 大多数的蔬菜 小米 豆类 全面呵护计划 二、多喝果菜汁 果菜汁的三大好处： A 提供活性生物水 B 提供人体所需的维生素和矿物质 C 提供丰富的钾有益身体的平衡 全面呵护计划 三、增加运动量—散步 散步的好处共有18点！ 全面呵护计划 四、学会放松 1睡前的放松 2学会142深呼吸法 3多多亲近大自然 全面呵护计划 五、补充营养素 要补充就补充最好的——纽崔莱是你的最佳选择！ 全面呵护计划 蛋白质粉 天然B族 复合C 钙镁片 果蔬纤维片 类胡萝卜素 小麦油E 深海鲑鱼油 全面呵护计划 一、选择碱性食物 二、多喝果菜汁 三、增加运动量—散步 四、学会放松 五、补充营养素 祝愿所有的朋友都有个健康的人生！