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武术五步拳教学设计单元计划第一课教案.doc
教学设计
一、 指导思想
本课以国家教育部《体育与健康》课程标准为主要依据,以“健康第一” 为指导思想,按照水平叫课程目标的要求,结合学校教学场地设施以及 学生实际的学习情况进行设计;课堂上注重学生的主体地位,引导学生 自主学习。注重个别差异,分层教学,让学生学有所得、学有所乐。教 学中充分发挥评价和激励的作用,让学生体会到成功的喜悦和学习的快 乐,提高学习兴趣和学习主动性,促进学生身心全面发展。
二、 学情分析
本课的对象为初中二年级学生。该阶段的学生正处在青春初期,朝气蓬 勃,富于想象,求知欲强!此阶段学生又是很容易出现浮躁的心情,缺 乏耐心和恒心,这对他们的学习带来了不利的影响。学生学习新东东西 的兴趣较高,学习态度认真主动学习意识较强,学生之间技术掌握存在 一定的差距。
本课采用分层教学,鼓励学生自主学习,积极探索,发挥体育骨干作用。
三、 教材分析
五步拳是一纟II简单的武术套路,是武术基本动作的组合.包含了武术的基 本手法和脚法,通过连接可以让学生达到熟练武术基本动作的效果。学生 通过学习五步拳可以提高身体的协调性,通过对学生学会动作的鼓励, 可以增强学生的自信心,提高学生的兴趣,为以后的学习打卜坚实的基 础。
四、 教学目标
本次课根据学教材特点,学生特点,课程水平目标以及学生的身心特点 制定以下几个目标。
1、 认知n标:通过教师教学,学生能够正确的说出五步拳前四式动作 名称。
2、 技能目标:学生通过观察、模仿、练习可以在教师的提示口令下正 确地做山五步拳前四式技术动作。
3、 情感目标:通过教师的评价与鼓励提高学生的自信心,增强学生对 武术的学习兴趣。
五、 教学重、难点
1) 重点:每个动作的路线。
2) 难点:每个动作的步型、步法、手型、手法准确到位。
六、 教学方法
本次课主要采用讲解示范,引导启发法和自主探宂的教学方法,分层教 学,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学, 自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、学习,充分发挥学生 主体地位,激发学生学习兴趣和自信心。
武术-五步拳 单元教学计划
学校: 如东县茗海中学 ;教学对象:初二 年级_班;
学生:男_人;女_人;时间:2013 ?2014 学年,第一学期;
执教者: 陆军
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
通过学习学生知道五步拳的动作名 称、动作方法以及它的健身价值;通 过学与练,增强学生的武德修养,能 熟练地演示全套动作。
通过学习与练习发展学生协调、力 量、耐力等能力。
通过本单元的学Z解武术的起源 和种类,激发学生对武术的学习兴 趣;建立信心,学会与M学交流,互 相切磋,帮助M伴练习,达到共M进 步、
单元教材内容
运动知识与技能
体能
五步拳套路
耐久跑、快速跑、俯卧撑
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1、 弓步、 马步
2、 五步拳 1-4
(并步抱 拳、搂手弓 步冲拳、弹 踢冲拳、马 步架打)
通过耐力练习,提 高学生身体的耐力 素质;通过和老师 共同学习,知道五 步拳1室4劫作名 称、动作方法,并 经过练习,能独立 完成这三个动作; 克服身体素质练习 时产生的疼痛,学 习时能相互帮助, 共同提高。
重点:弓步、 马步动作规 范。冲拳、踢 腿的发力方 法和发力的 方向,力达拳 面、脚尖。
难点:动作迕 贯、有力。展 现武术的 “精”、“气”、
“神”。
1、 练习耐力素质;
2、 跟随教师练习武术的基本 手型、步型、步法;
3、 学生分组,通过观看分解 阁例和文字说明,组合作学 习五步拳1?4的动作;
4、 教师巡M指导。
耐久跑
1、 复习1-4
2、 五步拳5
(歇步盖 打)
再次进行身体耐力方 而的练习,学生的耐 力素质有所提高;学 习五步拳5动作,经 过学和练,基本掌握 这个较难动作的动作 方法和动作要领;通 过学习的过程,提高 学生合作、探究学习 的能力,并能初步体 验成功的的乐趣
重点:套路动
作的动作方
法、路线和方
向,提醒学生
耍“眼随手
动”;
难点:马步与 歇步如何自 然流畅的转 换。
1、 发展耐力素质
2、 教师示范,学生集体观看、 模仿练习;教师语言提示眼晴 注视的方向或身体部位;
3、 学生分组观看图例,组内 相互帮助;
4、 教学展示(个人、小组)。
耐久跑
1、 复>」1 - 5
2、 五步拳 6-8
(提膝仆 步穿掌、虚 步勾季*挑 掌、并步抱 拳)
通过力量素质的练 习,进一步提高学生 身体力量素质;通过 学和练,能基本连贯 的演练出五步拳6?8 动的动作,并有意识 的注意A己眼晴注视 的方向;在学练中, 培养学生克服闲难, 坚持不懈的精神。
重点:穿掌的
方法和挑掌
如何去“挑”;
眼睛注视方
向的变化(眼
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