2016球集训计划.docVIP

2016年长师附小一分校足球集训计划 一、指导思想： 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩。 二、训练目标： 1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活，使队员在各个方面都能上一个台阶。 2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。 3、本学期除本校教师指导队员进行训练，同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功，能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。 4、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，提高队员运动能力，发展综合的运动素质。 5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。 三、训练时间： 2016年9月起每周一、二、四下午第二节下课后（15：30——17：30），保证每个队员的训练时间和训练质量。 四、训练的基本任务，内容要求及手段 （一）提高队员的训练比赛作风。 训练作风方面：1、严格的组织纪律性；2、严格的训练自觉性 比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风；2、培养勇猛顽强的踢球作风；3、严格的比赛纪律 （二）全面提高队员的基本技