儿童眼保健与常见眼病育儿知识.pptVIP

眼睛需要哪些营养素 蛋白质+维生素A 　视网膜视素质是由蛋白质和维生素A合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾，还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。 。 维生素B1　是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。 维生素C　眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。 钙　钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。 锌　能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素A在体内的吸收。 硒　在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。 预防措施 4 保证幼儿户外活动时间 适度接受阳光照射，对于人体吸收维生素A有促进作用。在户外的环境，幼儿神清气爽，可以远望蓝天白云，看到许多绿色植物，对视力也大有好处。 预防措施 5、预防眼传染病： 教育儿童不用脏手揉眼睛。发现眼传染病及时隔离患儿。定期对玩具、毛巾进行消毒，以预防眼科传染病的发生和流行。 6、预防眼外伤： 注意儿童生活环境安全，杜绝儿童眼外伤的