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陈启云主题班会《积极心态,帮你走向成功》主题班会
积极的心态 ---帮你走向成功 二、打开心窗 ----我的心情故事 心理归纳 1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。 2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。 3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。) (1)曲解老师、心理不平衡 (2)不主动理解人,却渴望理解万岁 (3)不能悦纳父母,家庭关系紧张 主要表现: 三、讲故事,明道理 推销员的故事 谈感受 积极的心态有哪些 ? (乐观.热情.大度.奉献.进取.自信.必胜.勇敢、坚强,有意志力,有强烈成就感等) 林肯的失败、成功史 成功的道路充满了荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强,更有意志力,才会赢来成功 霍金故事 生活始终以乐观自信的态度,用感恩生活,感恩父母、感恩老师的心态来面对生活。 柏拉图甩手的故事 成功的秘决:在攀登知识的高峰时,要有恒心 四、自我调节 1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己 2.自我调整,写心理日记宣泄。 3.自我积极的暗示。 4.找老师说心理话,或找知心朋友说心事 5.听音乐, 6.运动如足球、篮球等 五、与家长真情交流 (六)班主任老师总结 想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园 我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分 i do believe 想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间 我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分 i do believe 我相信(我就是我)我相信(自由自在)我相信(我相信我相信)i belive我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分i do believeoh ~~~~~~~ah ~~~~~~~ 七、齐唱——我相信 祝愿同学们拥有积极的心态,走向中考成功路!
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