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枸杞爆双肝 ----制作 1.将猪肝，鸡肝，胡萝卜，洋葱分别切片 2.将猪肝，鸡肝焯水备用 枸杞爆双肝 ----制作 3.锅中加油爆香后，依次放入洋葱，胡萝卜，猪肝，鸡肝，枸杞，调味出锅即可。 枸杞大枣车前草汤 枸杞药膳 枸杞大枣车前草汤 原料：枸杞20g、车前草200g、姜1块、大枣30g。 功效：清热解毒，养肝滋阴益肾 适宜人群：肝胆湿热、肝肺有热，高血压、高血脂、慢支，急性湿疹、咽喉炎 枸杞大枣车前草汤 ----制作1 1、准备材料：枸杞20g、车前草200g、姜1块、大枣30g。 2、车前草用清水洗干净，加姜块，和1500ml的水，上火熬煮。 枸杞大枣车前草汤 ---制作2 3、大火煮到沸腾。 4、加入大枣，大火再次煮滚。 枸杞大枣车前草汤 --制作3 5、转文火继续煮20分钟。 6、最后加入枸杞，煮10分钟左右。 红枣枸杞煲乌鸡 枸杞药膳 红枣枸杞煲乌鸡 功效：补气益血，健脾胃，止咳润肺。 适宜人群：精血、气血不足者，脾虚肝弱者，脾肺气虚者。 不宜人群：脾胃湿热，肝胆湿热，肺热咳嗽、哮喘者。 红枣枸杞煲乌鸡 ----原料 主料：乌鸡750g 配料：葱10g、姜10g、枸杞15g、红枣6个 调味料：盐 红枣枸杞煲乌鸡 --制作 1、把葱、姜塞进乌鸡肚子里。 2、乌鸡用开水焯过，除去腥气。 红枣枸杞煲乌鸡 --制作 3、将乌鸡放进沙锅里炖，放入枸杞、红枣直至鸡肉炖烂，出锅前放入少许盐调味即可。 山药枸杞煲苦瓜 枸杞药膳 山药枸杞煲苦瓜 功效：补脾胃，益肺肾，养颜美肤，提高免疫力。 适宜人群：夏季人群普适。心肝火热、脾胃湿热、肝肺阴虚、肺肾阴虚，心烦、口渴、头晕无力、口舌生疮。 不宜人群：脾胃虚寒， 山药枸杞煲苦瓜 ---原料 主料：山药200g 配料：苦瓜100g 猪肉50g 枸杞10g 调味料：盐 胡椒粉 山药枸杞煲苦瓜 1.苦瓜，山药分别切片并焯水，猪肉切片备用。 2.锅中加油，煸炒猪肉片，并加入枸杞和焯过水的苦瓜片，山药片。 山药枸杞煲苦瓜 3.锅中添水煲30分钟。 886 * 枸杞药膳 枸杞 性味：味甘；性平。 归经：归肝经；肾经；肺经。 功能：养肝；滋肾；润肺。 既可补精养血，又可补阳气 主治：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。 用法用量：内服：煎汤，5-15g；或入丸、散、膏、酒剂。 枸杞 枸杞素以“红宝”驰名中外，沐塞北之寒露，润天地之精气，鲜果玲珑剔透，状似红宝石。 内含枸杞多糖，18种氨基酸，胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元素和有机锗营养及为丰富。? 可以抗疲劳和降低血压。 能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。对脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂等患者具有一定的疗效。 美容，可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能美白。? 使用注意 最宜者是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，要少量、长期坚持，才能见效！ 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。 宁夏枸杞偏温热，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 ！ 淮山枸杞子排骨汤 枸杞药膳 淮山枸杞子排骨汤 功效：补益肝肾精血，养心安神，健脾补气 适宜人群：阴阳气血不足之人，阴血亏虚之人，脾胃虚弱者，妇女、老人。 使用注意：肥人、痰湿盛者、湿热体质者慎用。 淮山枸杞子排骨汤 ----原料 猪小排400g 鸡爪5个 淮山药150g 枸杞子50g 桂圆10个 大枣10个 淮山枸杞子排骨汤 ----制作方法 排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用 鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净 所有药材用清水洗净，沥干水，备用 清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮两个小时，放盐调味即可 桃仁黑芝麻枸杞豆浆 枸杞药膳 桃仁黑芝麻枸杞豆浆 原料：黄豆、枸杞、黑芝麻、核桃仁 桃仁黑芝麻枸杞豆浆 功效：健脾养心，补益肝肾，滋而不腻，补而不滞，平补。 适宜人群：普适所有人 桃仁黑芝麻枸杞豆浆 制作方法： 黄豆洗净，提前泡一晚上。枸杞洗净 把黄豆、核桃仁、黑芝麻、枸杞放入豆浆机，加水，按下对应的键，煮熟即可 枸杞子葱油苦瓜 枸杞药膳 枸杞子葱油苦瓜 --原料 苦瓜1个 枸杞子20个 小葱3根 植物油 花椒10个 香油 盐 枸杞子葱油苦瓜 功效：清心泻火，养阴平肝，除烦降压，凉而不寒、凉而不湿 适宜人群：心、肝火盛者，夏季炎热时所有人群 不宜人群：脾胃虚寒者、心肾阳虚者慎用，不宜长期、连续服食。 枸杞子葱油苦瓜 --制作方