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防震减灾 vkws 如何识别地震前兆 如何做好防震准备 地震来了怎么办 学习避震秘笈 震后的自救与互救 你将学到这些知识 ▲遇到地震要冷静逃生不可乘电梯。发生地震的时候，如果正好在室内，应保持镇定并选择较理想的地方就近躲藏。 ▲避震应选择结实、能掩护的物体????震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。? ▲身体应采取的姿势????伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心； 抓住桌腿等牢固的物体； 保护头颈、眼睛、掩住口鼻； 避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，空气中有易燃易爆气体。 避震秘笈 高楼住户别往外跑 假如地震真的来了，二层以上的住户千万别往外跑，首先应该找个最安全的角落躲起来。因为破坏性地震从感觉到震动到建筑物被破坏，只有12秒的时间，跑出去根本来不及，反而更危险。 一：震时保持冷静，震后走到户外。 许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。 如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。 二：避震位置至关重要。 最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，金属管道的网络性结构和弹