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中药与养

常用保健中药举例 1、人参 2、西洋参 3、绞股蓝 4、党参 5、黄芪 6、甘草 7、枸杞子 一、人参 为五加科人参属植物人参的根。 为大补元气之重要药物。系最常用滋补性中药。 《神农本草经》列人参为上品,称其功能“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智,久服轻身延年。” 《本草纲目》认为人参“治男妇一切虚证”。 《本草汇言》指出:“人参补气生血、助精养神之药也。 (一)性味功能主治 别名:白参、红参、糖参、参须。 处方名:吉林参、野山参、红参、生晒参、 高丽参、别直参、石柱参。 性味:甘、微苦、微温。 归经:入脾、肺、心经。 功能:大补元气、复脉固脱、 补脾益气、生津安神。 主治:用于元气虚弱,气血不足,精神倦怠,食少无力,劳伤咳嗽,惊悸健忘,津伤口干,大汗厥脱。 (二)现代研究 主要成分:人参皂甙等。 人参皂甙类: 原人参二醇及三醇、齐墩果酸等共30种 挥发油类:40余种 含氮成分: 胆碱、三磷酸腺苷、多肽,19种氨基酸 其他: 多种维生素、酶、黄酮、多糖、微量元素锌铜锰钴锗等20余种 1、抗衰老作用:提高组织细胞SOD活性,清除自由基,减少脂褐素沉积,改善雌二醇/睾丸酮比值 2、对神经系统作用:抗疲劳,改善学习记忆,安定镇静,松弛肌肉,抗应激,抗休克损伤,提高耐缺氧、耐寒、耐高温、抗惊厥,促进大脑蛋白合成、脑内神经细胞生长因子增加,神经纤维生长 3、改善心血管功能:保护心脏,阻滞钙通道清除自由基,保护血管内皮细胞,抗血栓形成和抗动脉粥样硬化,增加冠脉流量,改善心肌营养 4、对呼吸系统的作用 提高肺组织的SOD活性,减少肺泡上皮细胞的变性 5、对消化系统的作用 增强消化吸收功能,保肝、减轻肝硬变 6、对造血系统作用 刺激骨髓造血干细胞功能:增加RBC、Hb、PLT;7 、对内分泌系统作用: 实验动物-精子数量增加,活动能力增强 8、抗肿瘤作用: 抑制肿瘤细胞增值和转移,促进杀伤细胞杀瘤 ,诱导癌细胞凋亡。 减少抗瘤药物毒性 9、增强免疫功能:调节细胞免疫功能,增加T细胞内cAMP含量 增强抗感染能力 10、缓解吗啡成瘾的戒断症状 11、解毒、抗炎、降糖、抗菌、抗病毒作用 (三)应用 (三)应用 1.治疗 广泛应用于阿尔茨海默病,血管性痴呆,神经衰弱,糖尿病,冠心病,心律不齐,病窦综合征,病毒性心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,支气管哮喘,恶性肿瘤等,均可辨证配方应用。 2.保健 主要用于虚人,常用参片、人参精、人参袋泡茶等。 临床应用(二) 3、急慢性肝炎:能降酶、护肝,提高免疫功能,          改善白球蛋白比例,改善食欲 4、代谢病:治糖尿病 5、支气管哮喘 6、恶性肿瘤 7、贫血 8 、抗衰保健方剂(如青春宝、清宫寿桃丸、双宝素、春回、寿而康等)中均含有人参可参看。 用法用量 1、保健用——1.5 ~ 3g,参糖或参片含、嚼服,每周休息1 ~ 2天,连服数月或数十日 2、治病用——常隔水炖,3~6g,每日1剂 3、救急用——20 ~ 30g,加五味子9g,麦冬15g,水煎服(或亡阳虚脱:人参15 ~ 20g,或加熟附子;休克:人参9 ~ 12g,水煎服) 4、药膳——红参须3 ~ 6g,熬瘦肉汤,或加枸杞子,白木耳 食用方法 ????? (一)炖服。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。   (二)嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。   (三)磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。   (四)冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。   (五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。   (六)炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。 使用注意 不宜长期过量服用,否则可能引起副作用如失眠、易激动、腹胀、食欲减退、神经衰弱、皮疹、瘙痒、头痛、眩晕、体温升高甚至出血(出血为人参急性中毒的特征)。中医认为,人参长于补虚,只宜用于虚证,一切实证、热证均忌用。  1.一般宜炖服或研末吞服。 2.无虚体实,实证热证者不用。 3.人参反黎芦、畏五灵脂,恶皂荚,服人参不宜喝茶,吃萝卜。 使用注意   1、西药: a 不宜与普鲁苯辛、阿托品、苯丙酸诺龙并用,否则可能导致声音嘶哑,咽喉干燥等现象。 b 不宜与西药强心甙类为伍,以免引起强心甙中毒。 c 人参可提

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