三中学生健康教育讲座.pptVIP

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  • 2018-12-14 发布于浙江
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三中学生健康教育讲座

中学生健康讲座 《中华美德》课件 “五福”-中国人的 幸福观 长寿、康宁如何得到呢? 分八点述之- 一、饮食 果因PPT工作室出品 二、起居有常 不熬夜 早睡早起,健康之本(子午时睡眠的意义,排毒、造血,免疫机能修复。。。); 右卧如弓; 寝不语(涵养精神); 熬夜的害处。 三、运动 果因PPT工作室出品 四、深呼吸 果因PPT工作室出品 五、洁净 果因PPT工作室出品 六、戒手淫 果因PPT工作室出品 七、戒烟酒 果因PPT工作室出品 八、处世 果因PPT工作室出品 谢谢!

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