高血压的治疗与饮食1.docVIP

高血压的治疗与饮食 　　高血压的治疗与饮食 　　高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。高血压易引发一些并发症，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。 　　　　高血压患者在治疗期间，其中饮食是治疗的基础。下面就简单介绍高血压的治疗与饮食: 　　【甘菊粳米粥】 　　,30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，做法:取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15 　　早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之头晕。 　　　　【芹菜苦瓜汤】 　　做法:芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。 　　　　【葛根粳米粥】 　　做法:鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干，每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃，每日一剂，可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。 　　　　【车前粳米粥】 　　(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，做法:车前子15克 　　调入粥内煮熟吃，每日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。 　　　　【大雉鸡蛋】