第1章 人完善 ppt课件.pptVIP

厚德·博学·成才——厚德篇 第一课 人格完善 第一节 常见人格缺陷及弥补 人格 personality 源于拉丁文persona,指面具、脸谱，后延伸多种含义： 1、一个人表现在别人眼中的印象或外表的自我。 2、某人在生活中扮演的角色或真实的自我。 3、与自己工作相适应的个人品质的总和。 4、表示一个人的尊严和优越。 厚德·博学·成才——厚德篇 第一节 常见人格缺陷及弥补 人格心理学中定义的人格 是个体在先天生物遗传素质的基础上，通过后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定而独特的心理行为模式。 厚德·博学·成才——厚德篇 第一节 常见人格缺陷及弥补 人格缺陷 某些特征相对于正常而言的一种边缘状态或亚健康状态，介于人格障碍和健全人格之间。其主要表现有自卑、抑郁、孤僻、冷漠、悲观、依赖、多疑、焦虑、敌视、冲动等 厚德·博学·成才——厚德篇 第一节 典型案例 案例一: 马加爵杀人事件 马加爵，2000年至2004年就读于云南大学生化学院生物技术专业；2004年2月13日晚杀害同宿舍同学唐某，2月14日晚杀害同宿舍同学邵某，2月15日杀害同班同学杨某、龚某两人后从昆明火车站出逃。2004年3月15日被公安部列为A级通缉犯；2004年6月17日因故意杀人被执行死刑。 点评：真正决定马加爵犯罪的心理问题，是他过度地自卑引发的强烈、压抑的情绪特点，以及扭曲的人生观，还有“自我中心”等性格缺陷。所以马加爵对人生意义的看法，是最终导致他如此冷漠地杀害四条生命的本质原因。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 自卑 觉得自己某方面不如别人而产生的消极、萎靡的心理状态。 使人变得敏感，非常介意别人的评价，怀疑自己的能力甚至生存价值。 总觉得自己低人一等，没有信心，不敢竞争，自暴自弃。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 自卑心理弥补 1.多给自己积极心理暗示 2.多温曾经成功的经历 3.正确客观认识和评价自己 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 敌意 对他愤恨、怨恨、不满和敌对的情绪。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 敌意心理弥补 相信每个人善良、友好的一面。 宽宏大量，设身处地从对方角度考虑问题。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 嫉妒 面对长相、才能、地位、成就、荣誉、财富或境遇等某方面比自己强的人时所产生的心理失衡。 表现：不服气、怀恨在心、想取而代之…… 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 嫉妒是人类普遍现象，它本身不存在对与错，关键在于我们对自己的嫉妒心理的引导。 用一种不甘落后、不甘平庸的上进心去面对挑战，奋起直追。让内心升华。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 虚荣 为了掩饰自己的低劣、落后无能而故意夸大自己的优点、卖弄自己长处 表现： 1.炫耀自以为是“条件”；2.夸大自己的长处；3.掩盖自己的缺点；4.沾沾自喜；5.不接受意见、不懂装懂、夸夸其谈…… 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 虚荣心理弥补 宁静致远，淡泊明志。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 依赖 缺乏能力没有自信，遇到问题没有主见，依附于别人。 大学生的依赖主要表现于： 1.生活处理能力差；2.不能独立思考，人云亦云；3.胆不怕事，随波逐流；4.不愿自我奋斗，坐享清褔。 第一节 常见人格缺陷及弥补 厚德·博学·成才——厚德篇 依赖心理弥补 1.告别过去，从现在起，塑造一个独立的自我； 2.坦率承认自己的弱点并克服它； 3.主动发表意见； 4.自己的事情自己做，坚持自己正确的理念； 第二节 人格障碍及矫正 厚德·博学·成才——厚德篇 人格障碍：一种人格结构和人格特征偏离正常的精神障碍。 又分为以下几种亚型： 偏执型人格障碍 分裂型人格障碍 强迫型人格障碍 表演型人格障碍 爆发型人格障碍 回避型人格障碍 第二节 人格障碍及矫正 厚德·博学·成才——厚德篇 人格障碍修复途径 1.榜样法 2.运动法 3.艺术熏陶 4.社交法 第三节 健全人格 厚德·博学·成才——厚德篇 健全人格特征 热爱自己，正视现实，同他人关系融洽，独立自主，充满活力，能接受他人的意见，生活在当下。 好书推荐： 《当下的力量》 第三节 健全人格 厚德·博学·成才——厚德篇 获得健全人格途径 相信自己 主动学习，善于将经历转化成经验 保持新思维，新观念 充分表达自己的情绪 独立 测试1 气质类型测试 气质类型测试.doc 测试２