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安全健康知识讲座 NXPowerLite)

;安 全 健 康 知 识 讲 座;时间就是生命——早起动;现场心肺复苏术;A.人工呼吸 B.胸外按压;判断意识;摆体位 ;清 除 异 物;昏迷病人舌根后坠阻塞上呼吸道;压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞;呼吸停止的判断;判断呼吸 ;口对口人工呼吸 ;口对口人工呼吸要点;心跳停止判断;心脏与胸骨的位置关系; 按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底部(剑突上2横指),把另一只手掌根靠在手指上(胸骨下半部);两乳头中间;错误手势;正确按压方法 第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨;错误:肘部弯曲 ;正确按压姿势示意图 ; 按压深度: 成年人:4~5cm 未成年人:2~3cm 婴儿:1cm 按压频率: 100次每分钟 有效标准:能触摸到颈动脉搏动 人工呼吸与胸外按压比例:2:30;;我国10大致命疾病;疾 病 的 分 类; 慢性病的主要临床症状:高血压和糖尿病。 并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风 、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。 ;心脑血管疾病; 王均瑶的最后一站 ; 并发症:脑溢血;  健康四大基石;合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡;定 期 测 量 血 压;第三医学 ;人体经络图;人体三大养生系统;三大养生穴; 合谷穴(保健穴) 主导:呼吸系统 主治:由于呼吸系统感染所引发的感冒、发烧、咳嗽、喉肿痛、 鼻炎、口舌生疮、口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、面部偏瘫、头痛、偏头痛、 等各种呼吸系统疾病。; 内关穴(急救穴) 主导:血液循环系统 主治:胸闷、心悸、心绞痛、心动过速、心动过缓、心慌、头昏、失眠、多梦、睡眠质量不好、胸肋痛、精神异常等由于血液循环不良所引发的各种疾病。 ; 足三里穴(长寿穴) 主导:消化系统 主治:胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、噎膈、痢疾、便秘、贫血、晕车、晕船、晕机、虚劳嬴瘦等由于消化系统不良所引发的各种疾病。 ;针 灸;不做针灸的几点原因;模拟针灸;; 小海穴 主治:手指关节病变、 指关节炎、 手心出汗、手指冰凉、手指僵硬、 鼠标手、 羽毛球网球肘、韧带拉伤、 肘臂疼痛、手部风湿、癫痫等各种手部疾病。 ; 命门穴 主治:补肾壮阳、培元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰椎肩盘突出、坐骨神经痛、生骨刺、骨质疏松、腰软等腰部疾病.; 关元穴(皇帝穴) 主治:性功能障碍、阳痿、早泄、遗精、便血、尿频、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、阴门瘙痒、眩晕等各种男性疾病。 ;祝各位 身体健康!

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