中医食疗之脾胃虚寒.pptVIP

胃不和则卧不安 脾胃虚寒的病因 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯。 西医将脾胃虚寒称为慢性胃炎，其中包括浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎。 脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。 主要症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。 脾胃统主水谷运化，脾胃功能失调，宿食停滞或胃肠积热，浊邪或热邪内扰心神，会造成心神不宁而失眠。 处方 参苓白术散加减，药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎，日1剂，分3次服； 如时见腹痛，加木香、香附; 兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴; 大便清稀，小便色清，腹部隐隐作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁; 少气懒言，便泻不止，甚至脱肛，加黄芪、升麻、葛根; 兼夹湿热，口苦舌黄，或大便夹粘冻，加黄连、马齿苋。 药膳：美食调和 菱角羹 配方：菱角粉50克。 制法：将菱角粉加水打糊，放入沸水中熬熟即可。 功效：健脾和胃。 用法：可作点心食之，食时加糖调味。 丁香姜糖 配方：白砂糖50克，生姜末30克，丁香粉5克，香油适量。 制法：白砂糖加少许水，放入砂锅，文火熬化，加生姜末、丁香粉调匀，继续熬至挑起不粘手为度。另备一大搪瓷盆，涂以香油，将熬的糖倒入摊平。稍冷后趁软切作50块。 功效：温中降逆，益气健脾。 用法：可随意食之。 鸡内金饼 配方：鸡内金10克，红枣30克，白术10克，干姜1克，面粉500克，白糖300克。 制法：将鸡内金、红枣、白术、干姜同入锅内，加水用文火煮30分钟，去渣留汁备用。将药汁倒入面粉，加白糖、发面，揉成面团，待发酵后，加碱适量，做成饼。将饼置于蒸笼上，武火蒸15分钟后即成。 功效：消食化积，健脾益胃。 用法：早晚作点心食用，可常食。 胡椒猪肚汤 原料：胡椒12克，猪肚1个(约600克)，蜜枣5枚。 做法：猪肚用生粉、盐擦洗内外，洗净。将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚、蜜枣。 功效：温中健脾、散寒止痛。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者，症见胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀欲呕、四肢不温、形寒怕冷者。 茴香狗肉汤 原料：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。 做法：将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。每天1料，分2次食完，连服5天为1疗程。 功效：温中、助阳、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。糯米500克，淮山药50克，共炒熟，研成细末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少许，开水冲服。可治脾胃虚寒，久泻，饮食减少。 其他推荐: 1.薏苡仁30克,土茯苓30克,猪肉250克,熬汤,饮汤吃肉; 2.白茅根20克,车前草20克,猪肉250克,熬汤,饮汤吃肉; 3.赤小豆30克,薏苡仁30克,绿豆20克,熬汤,加糖适量,饮汤. 4,薏苡仁30克,莲子50克,茨实50克,排骨400克,熬汤,饮汤. 药膳疗法 糯米500克,淮山药50克,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖,胡椒末少许,开水冲服.可治脾胃虚寒,久泻,饮食减少. 鲢鱼一条去鳞,鳃及肠杂,切片,干姜6克,食盐适量,同煮熟食用,有温补脾胃之作用.适用于脾胃虚寒,食欲不振等症. 羊肉50克煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,适量食盐调味食用,适用于月经不调,脾胃虚寒。 治老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻以及肺寒喘咳鲜生姜10克切片,大枣5枚,粳米150克,同煮粥,适量油盐调味佐膳. 生姜粥鲜生姜5-10克切片,大枣2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用适量油盐调味食用。有暖脾养胃,祛风散寒功效,适用于病后或老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻,头痛鼻塞,以及慢性支气管炎肺寒喘咳.若用于风寒感冒则去大枣