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- 2018-12-28 发布于福建
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辅食添加净注意事项
给宝宝添加辅食 别早于六个月
1、宝宝的消化系统有待发育更成熟
2、宝宝越吸,母乳才会越多
3、要等宝宝推舌反射消失
4、要等宝宝免系统发育健全
5、等宝宝对食物的兴趣形成
宝宝添加辅食的8个基本原则
原则1:与宝宝的月龄相适应
原则2:一种到多种
待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,尝试另一种,不要在短时间内一下子增加好几种。
原则3:辅食要鲜嫩、卫生、口味好
原则4:进食时的心情要愉快
最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。
原则5:从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。
原则6:从细小到粗大
原则7:遇到不适要立刻停止添加
宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
原则8:吃流质或泥状食品不宜过长
不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品,这样会使宝宝错过发张咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。
主食类黑名单主食,顾名思义,自然是主要的能量来源,用来填饱肚子的。半岁以前,
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