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B. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动,总喜欢在教室内外的墙上乱踢乱踏,雪白的墙上弄得一滩污迹。 C. 垃圾乱倒。 有些值日生同学在倒垃圾时不注意,经常把垃圾倒在垃圾箱外。 (1)一天,小明在校园里把吃完零食的包装袋扔在地上。 (2)今天小兰值日,但她早上来的特别晚,组长让她打扫卫生,她还嘟囔着,不乐意 (3)小红看见地上有一张纸片,她连忙跑过去捡起纸片,并丢在垃圾筒里。 (4)课间,小刚看见教室门口有个塑料瓶掉在地上,他把头一抬,从瓶子上跨了过去。 (1)认真值日。 (2)不随地乱丢果皮、纸屑,不随地吐痰。 (3)看见垃圾能主动弯腰捡起。 (4)不往墙上乱写乱画。 (5)不践踏草坪,乱摘花,采树叶,摇树苗。 你平时做到了几条?做到的请举手 ①要养成不随地吐痰的习惯。 ②要努力克服随手乱丢的坏习惯。 ③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。 ④要养成捡起地面上废弃物的习惯。 从小事做起, 争做清洁小卫士! 查一查 说出自己的不良卫生习惯。并说出自己应如何改正这些不良的卫生习惯。 例如:我不喜欢刷牙。 我爱喝生水。 我饭前便后不洗手。 我不爱洗头。 改一改 针对自己的一点不良卫生习惯,写下自己改正的决心吧!把它贴在我们的践行榜上,互相督促,以便养成更好的卫生习惯! 学习拍手歌,识记卫生好习惯。 你拍一,我拍一,文明卫生记心间。 你拍二,我拍二,看见纸屑快快捡。 你拍三,我拍三,桌面整洁地干净。 你拍四,我拍四,窗户明亮心儿欢。 你拍五,我拍五,有痰随地不乱吐。 你拍六,我拍六,饭前便后要洗手。 你拍七,我拍七,衣服脏了快快洗。 你拍八,我拍八,勤剪指甲勤洗澡。 你拍九,我拍九,脸儿干净精神爽。 你拍十,我拍十,讲究卫生是大事 * * 养成良好的卫生习惯 养成良好的卫生习惯101 小学生是一个特殊的群体,生活能力不足,生活习惯尚未确立,一旦养成不良的卫生习惯,将会危害小学生的身体健康和生长发育。相反,如果养成良好的卫生习惯,从小好好保护眼睛和牙齿,则可以为小学生的身体健康奠定坚实的基础。 1、保持身体清洁 ★正确地洗手、洗脸、洗头、洗澡,勤理发、剪指甲。 人的双手每天要接触很多东西,最易沾染上各种污物和细菌。 当用手拿钞票、打公共电话时、或乘坐公共汽车用手扶栏杆时,双手都可能受到病源微生物的感染。 一、个人卫生 据查,一只未洗净的手上有4万到40万个细菌,一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。 所以少年儿童一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯 那么,同学们你们知不知道怎样洗手才是正确的呢? 老师正在教同学们怎么洗手 洗手方法 6、指尖摩擦掌心搓洗; 1、双手手心相互搓洗; 2、手心对手背交叉相叠搓洗; 3、手心对手心搓洗手指缝; 4、指尖搓洗手心; 5、一只手握住另一只手的拇指搓洗; 7、一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。 2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯 2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯 小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌,由此可见刷牙的重要性。 餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以最好在三餐饭后都刷牙。 正确的刷牙方法:竖刷法,顺着牙缝刷,下牙从下向上刷,上牙从上往下刷。 每次刷牙三分钟,三个月要换一次牙刷。 3、养成良好的用眼习惯 看书、绘画时保持正确的姿势,要做到肩平、身直、头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾,两臂自然放在桌面上,放正纸张。 眼离书本一尺远 身离桌子一拳远 手离笔尖一寸远 3、养成良好的用眼习惯91 保护眼睛还要做到: (1)不要在光线太弱、太强的地方下看书 (2)不要在行走的车上看书 (3)不要躺着看书 (4)不用手和脏手帕擦眼睛 上面的小朋友哪里做错了? 4、保护鼻道,不抠鼻孔,养成用鼻子呼吸的习惯 抠鼻孔往往是引起鼻出血的最常见的原因 此外,手到处触摸,又不及时洗手时,手指一定很脏,经常抠鼻孔,易患鼻炎、鼻疮、鼻窦炎等疾病。 鼻孔的粘膜薄,血管丰富,容易被细菌侵入。 用鼻子呼吸,可以使吸入的空气经过鼻道时变得干净、湿润和温暖,以保护呼吸道和肺,是它们免得疾病。 5、养成良好的保护耳朵的习惯 不乱挖耳朵,不将异物塞入耳内,洗脸、洗澡时不把水弄进耳内,以免损伤鼓膜,引起中耳炎,影响听力。 6、不吃不洁净的食物 不吃没有卫生保障的食品 不吃没有清洗干净的食物 不喝生水 【班级卫生】 在我们的第2个家----119班,要从哪些方面来注意呢? 1、不随地吐痰; 2、教室要注意通风
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