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- 2018-12-29 发布于广东
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* * 详细信息进入母版视图中进行修改。 只喝白开水不能防中暑 ? ? 当环境气温超过皮肤温度32至35摄氏度时,就有可能发生中暑。中暑发生的机理是身体内无机盐和水溶性维生素C因出汗而大量丢失,体内脏器和肌肉功能受到影响,出现一系列异常症状。医学上将中暑分为四种类型,分别称为中暑衰竭、中暑痉挛、中暑高热和日射病。在炎热的季节,由于气温高导致人体出汗过多,血液中的无机盐(钠、钾、镁、钙)和维生素C、维生素B、叶酸等随汗排出,血液总量明显减少。此时若不及时补充水分和盐,会发生循环衰竭,即中暑衰竭。当出汗过多,有中暑征兆时,如果仅仅大量补充白开水,虽然能补充体内的水分,但由于体内无机盐和水溶性维生素不能得到补充,在喝大量白开水后,血液中的无机盐和维生素浓度相对更低一些,结果导致身体肌肉舒缩障碍,出现肌肉痉挛(俗称抽筋),即中暑痉挛。也就是说,出汗过多以后,不能单纯补充白开水,否则非但不能解暑,还会促进中暑或加重中暑症状。因此,单纯依靠喝白开水是不能预防中暑的。中暑高热是比较严重的一种中暑。引发中暑的特点是体内丧失大量的无机盐和维生素,皮肤汗腺功能受损,不能正常出汗,结果体内产热不能随汗液排出,导致体温升高,并出现全身无力,神层淡漠,进而出现昏迷,脏器衰竭而死亡。根据中暑发生的原因,要想预防中中暑,首先要避开闷热的高温环境,再就是补充水、无机盐和水溶性维生素。临床实践证明,各类瓜果汁和菜汤
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