三章茶功用.pptVIP

第三章茶的功用 新建文件夹\茶为万病之药++勿忘饮茶健身（上）.flv 新建文件夹\茶为万病之药++勿忘饮茶健身（下）.flv 一、饮茶十德 1、以茶散郁气 2、以茶散睡气 3、以茶养生气 4、以茶去病气 5、以茶树理仁 6、以茶表敬意 7、以茶尝滋味 8、以茶养身体 9、以茶可行道 10、以茶可雅致 二、老百姓编的话 1、来客时喝杯茶，能增强情谊 2、疲劳时喝杯茶，能舒筋解乏 3、繁忙时喝杯茶，能益思去燥 4、口干时喝杯茶，能润喉解渴 5、烦闷时喝杯茶，能静心凝神 6、滞食时喝杯茶，能消食去腻 三、茶的保健作用 1、解渴 原因：茶叶经开水冲泡后，茶汤中有的化学成分，如多酚类物质、糖类、氨基酸、果胶、维生素等物质，与口腔中的唾液发生化学反应，起到滋润口腔的作用。 2、提神 原因：含有黄嘌呤演化物、咖啡碱及茶碱等兴奋剂。 三、茶的保健作用 3、明目 原因：茶叶中含有大量丰富的维生素，eg.维C、维B2、维E、维A等。 可以用茶水洗眼，治疗各种疾病。特别是绿茶，作用明显。 4、减肥 饮茶有降低血脂、减肥健美的功效。 原因：人体肥胖，主要是皮下及内脏等处有多余的脂肪类物质沉积。茶叶中含有咖啡碱、黄烷醇类、维生素类等物质能促使脂肪氧化，除去人体多余的脂肪。 三、茶的保健作用 5、预防高血压 茶叶中含有茶多酚、儿茶素等活性物质，可以使血管保持弹性，并能消除动脉血管痉挛，防止血管破裂。