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- 2018-12-27 发布于湖北
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二、皮肤护理27式按摩手法 按摩注意事项及要求 按摩配合正确的穴位指压,可促进皮肤血液循环,加强新陈代谢,延缓肌肤衰老,预防松弛下垂的现象。注意:按摩方向要与肌肉走向一致,与皱纹走向垂直,由下往上,由内向外,由浅入深,要求动作轻柔,压穴准确。 按摩顺序及动作 颈部3个动作(1、2、3) 下颌3个动作(4、5、6) 2个连接动作(7、8) 面部3个动作(9、10、11) 鼻部3个动作(12、13、14) 眼周6个动作(15、16、17、18、19、20) 额部3个动作(21、22、23) 全脸安抚1个动作(24) 耳部3个动作(25、26、27) 二、皮肤护理27式按摩手法 涂抹按摩膏 以调棒取适量按摩膏于手心,自下巴、两颊到额头,将按摩霜均匀涂抹于脸部 二、皮肤护理27式按摩手法 颈部按摩三个动作(1、2、3) 动作1: 双手以全手掌交替从左至右竖向拉抹颈部10-20下 1 2 3 4 二、皮肤护理27式按摩手法 颈部按摩三个动作(1、2、3) 动作2: 双手以全手掌交替横向拉抹颈部10-20下 二、皮肤护理27式按摩手法 颈部按摩三个动作(1、2、3) 动作3: 双手以四指从耳根处推按颈侧肌肉至锁骨上窝,后换全掌沿阔肌滑上 1 2 1 2 二、皮肤护理27式按摩手法 下颌按摩三个动作(4、5、6) 动作4: 拇指交替按摩口
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