大学生心说理健康3.pptVIP

第四章 大学生心理健康教育 学习要求 了解：大学生心理问题产生的主要原因 掌握：大学生健康心理的培养方法 学习重点 大学生心理问题产生的主要原因 大学生健康心理的培养 第一节 大学新生常见的适应不良及心理健康教育 一、大学新生常见的适应不良 环境和生活的不适应 学习的不适应 人际交往的不适应 二、大学新生适应不良的原因 （一）个体原因 身心发展不平衡 自我评价失衡 不能主动寻求和利用社会支持 （二）家庭原因 （三）学校原因 三、大学新生适应不良的处理 （一）开设心理健康教育课，普及心理健康知识 （二）建立大学新生心理健康档案，有针对性地开展心理咨询与辅导 （三）加强校园文化建设，营造积极、健康、和谐的氛围 第二节 大学生常见学习心理问题及处理 一、大学生常见的学习心理问题 (一) 学习动力不足 (二) 学习适应困难 （三）考试焦虑过度 （四）学习疲劳 二、大学生常见学习心理问题产生的原因 （一）没有明确学习的真正含义 （二）缺乏正确的学习动机 （三）克服困难的意志力不强 （四）对所学的专业缺乏兴趣 （五）没有掌握大学的学习规律 （六）外部不良因素的影响 三、大学生学习心理问题的处理 (一) 指导大学生树立现代的学习观 (二) 适当地调整抱负水平和学习动机的强度 (三) 科学用脑，消除学习疲劳 (四) 掌握适合自己的学习方法 第三节 大学生常见人