运动训练时学的几个基本理论问题.pptVIP

人体的运动竞技能力是创造运动成绩的核心要素； 人体的运动竞技能力是不断变化的； 人体运动竞技能力的变化主要受着遗传、环境和运动训练三方 面因素的影响； 运动训练可使人体运动竞技能力产生明显的改变； 外部施加的运动负荷可引起人体生理与心理系统积极的或消极 的应激反应，系统的结构与功能相应地得到提高或者下降； 人体运动竞技能力的获得与展示都受着中枢神经系统的控制； 在适宜的比赛环境中，运动员可高度动员其生理与心理系统， 充分发挥和表现出在训练中已经获得的运动竞技能力； 人体心理与生理系统在高度动员后，机体需要在必要的条件下 进行调整与恢复。 运动训练原则的三个理论体系  竞技参赛学 全国体育学院通用教材 2010版 第一章 竞赛、参赛与竞技参赛学 第二章 竞技参赛原则 第三章 竞技参赛准备 第四章 赛前训练的组织与实施 第五章 竞技参赛过程控制 第六章 运动员赛场行为的自我控制 第七章 教练员的参赛指导 第八章 参赛过程中的心理干预 第九章 竞技参赛总结与评价 第十章 竞技参赛后的恢复与训练 1、赛前准备 1.1 参赛目标的设立与08奥运中国军团参赛目标的定位 1.2 峰前状态理论及其在可测量类项群中的应用 1.3 竞技信息及