粤教版思水想品德八上第一单元第一课自尊自爱.pptVIP

二、悦纳你自己 1、悦纳自我的含义—— 就是欣然接受自己。 观看书本的“小小故事会”然后讨论： 黄美廉和爱因斯坦是怎样悦纳自己？ 求助信 1、发扬优点； 2、克服缺点； 3、追求进步。 * 2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕 “5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让学生便于记忆，关注自己的心理健康 外貌____ 性格____ 能力____ 学习____ 仰天大笑出门去 我辈岂是蓬蒿人 天生我材必有用 千金散尽还复来 ———李白 思考：悦纳自我的途径和方法？（如何悦纳自我？） 黄美廉：我只看我所有的，不看 我所没有的 爱因斯坦：勇敢的面对嘲笑 欣赏自己的优点 接受自己的不足 2、悦纳自我的途径和方法？ 客观地评价自己 欣赏自己的优点 接受自己的不足 3、悦纳自我的作用 悦纳自我是心理健康的表现， 快乐的接受了自己，更加容易 接受别人