南京大学2014年高水平运动员专项测试内容和说明.PDFVIP

南京大学2014年高水平运动员专项测试内容和说明.PDF

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南京大学2014 年高水平运动员专项测试内容及说明 一、篮球 (一)测试内容 类别 内容 身体素质 基本技术 实战能力 后卫 折返跑(四折) 投篮 (三分) 全场运球 位 前锋 助跑摸高 投篮 (三分) 全场运球 半场3 对3 全场5 对5 置 中锋 助跑摸高 投篮 (二分) 半场运球 (二)测试内容相关说明 1、折返跑 (四折)说明:从底线出发,到罚球线折返回底 线,到中场线折返回底线,到对场罚球线折返到底线,到对场 底线折返回底线。(示意图如右) 2 、投篮说明:计时90 秒,出限制线 (三分限制线为6.75 米半径圆弧,二分为4.225米半径圆弧), 投篮可做原地投篮或跳跃投篮,投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外投。 3、全场运球说明:考生在球场底线中点站立,面向前 场,用右手运球至A 处,右手体前变方向,换左手向B 处 运球,至B 处做左手后转身运球变向,换右手运球至C 处, 至 C 处做右手背后运球,左手上篮。球中篮后方可用左手 运球返回 C 处,做体前变方向,换右手运至B 处做右手后 转身运球变向,运球至A 处后左手背后运球,右手上篮。(示 意图如右) 4 、半场运球说明:考生在篮圈右侧端线外运球至中场线角处 做后转身换手运球至中圈障碍物①前做背后变向换手运球,再运 球绕过处于中场线角处的障碍物②后立即传球给配合者,快速跑 至罚球线延长线附近的障碍物③前接球急停,持球突破上篮。(示 意图如右) 二、排球 (一)测试内容 类别 内容 身体素质 基本技术 实战能力 位 攻手 助跑摸高 两人扣防调 专位扣球 发球 全场比赛 置 二传 助跑摸高 两人扣防调 插上传球 发球 (二)相关测试内容说明 1、两人扣防调说明:两人一组相距4~5 米,相互扣,防,调 (要求有打有吊,有轻有重) 2、专位扣球说明:接应与主攻考生自己选定扣球位置 (2 、4 号位),副攻考生在三号位扣快球 (前 快,背快,短平快,时间差等)。考生自己给一传后助跑起跳扣球,线路要求直、斜线均有。 3 、插上传球说明:后排任意位置供球,考生传4 号位半高球、背传2 号位一般球、传远网调整球、 一般快球短平快和背快。 4 、发球:自选攻击性发球,落点要求左右半场。大力跳发球、跳飘球不分左右半场。 三、足球 (一)测试内容 内容 初试 复试 位置 身体素质 基本技术 位置技术 对抗能力 实战能力 前锋 5 米×25 米往返跑 运球绕杆射门 接控射门技术 3 对3 8人或11人 前卫 5 米×25 米往返跑 运球绕杆射门 接传技术 3 对3 8人或11人 后卫 5 米×25 米往返跑 运球绕杆射门 防守技术 3 对3 8人或11人 (二)相关测试内容说明 *如果报名人数较多,则先通过初试进行筛选。 1、5 米×25 米往返跑说明:从起点线出发至第一标志后返回起点,再返回至第二标志后再回起点, 每次往返必须触摸放在起点和各标志处的物体(矿泉水瓶) ,如此往返直至从最后标志处返回至起点线。 (示意图如下) 2、运球绕杆射门说明:考生从起点线上开始运球,依次曲线运球绕杆(标志桶)后在罚球区外射门, 球射进球门为有效。每人运球绕杆(标志桶)左、右脚射门各一次成绩之和为一组。(场地示意图如下) 3 、接控射门技术说明:队员站在罚球点后的规定区域 (6×6米)内

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