南通一中排球特长生专项测试标准.docVIP

南通一中排球特长生专项测试标准 一、测试指标及分值 考试项目 考试内容 分值（百分制） 备注 基本素质 身高 10分 专项素质 助跑摸高 10分 自由人不测 36米 10分 二传手15分、自由人20分 基本技术 攻手传、垫、扣、发球各项技术评分 40分 二传手传、垫、发球各项技术评分 35分 传15/接发10/发10 自由人传、垫、发球各项技术评分 40分 传10/接发20/发10 实战能力 技、战术运用 30分 二、测试方法与评分标准 （一）基本素质：身高 （10分） 图1：身高测试（1）测试方法：受测者脱鞋，立正姿势（足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触）站在身高体重仪的底板上，保持静立（如图1）；检测人员将水平压板下滑触及头顶停止；读数时，检测人员双眼与水平压板等高，记录以厘米为单位，精确到小数点后1 图1：身高测试 注意事项 ： （A）严格掌握三点靠立柱、两点呈水平的测量姿势要求。 （B）水平压板松紧要适度；头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开；饰物要取下。 身高（米） 1.92 1.91 1.9 1.89 1.88 1.87 1.86 1.85 1.82 1.8及以下 分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 （2）评分标准 （男） （二）专项素质：助跑摸高和36米移动 （20 1、助跑摸高 （1）测试方法：运动员必须双脚起跳，单手触摸高度标记，助跑距离和方向不限。每人可跳三次，记录最好成绩。测试员应站于一侧，平视所触的高度标记。 （2）男生助跑摸高评分标准 成绩（米） 3.20 3.18 3.16 3.14 3.12 3.10 3.09 3.07 3.05 3.03 3.00 分值 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5 6 5.5 5 成绩（米） 2.95 2.90 2.84 2.82 2.82 2.80 2.80 2.78 2.76 2.75及以下 分值 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5 0 2、36米 （1）测试方法：标准排球场上运动员的移动顺序为：前后移动（12米）----左右移动（12米）----钻网移动（12米 图 图2：36米 运动员站在进攻线后出发面向中线看手势启动，前进后退两个来回，前进时必须用双手触及中线，后退时必须双脚退过进攻线（手不能触及进攻区地面）。接着变侧滑步或交叉步移动两个来回，用单手摸线，然后做钻网跑，用单手摸对区进攻线，折回时用单手触及或超过出发线停表。每人可做2次，记录最好成绩。 （2）男生36米 成绩（秒） 11.00 11.08 11.16 11.26 11.36 11.46 11.58 分值 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 成绩（秒） 11.70 11.82 11.94 12.09 12.24 12.39 12.54 分值 6.5 6 5.5 5 4.5 4 3.5 成绩（秒） 12.69 12.86 13.03 13.20 13.40 13.60 13.80及以上 分值 3 2.5 2 1.5 1 0.5 0 (说明：二传手、自由人按标准分折算) （三）基本技术：传、垫、扣、发球技术综合评分 （40分） 1、传球 （1）场地设置：在2-3号位之间画一个2X2米的方块，距离2号位边线为1.5米（见图 图 图3：传球技术路线示意图 （2）测验方法： 二传手（达标满分15分）： 测试者站在进攻线后，移动至方块内，传由攻手抛、传来的球，向2、3、4号位传球各5次，要求2、4号位为一般高球，3号位为快球，适合于攻手在各位置上的扣球。 其他队员（达标满分10分）： 测试者站在进攻线后，移动至方块内，传由后场抛来的球，向四号位传球10次，要求把球传到4号去，离网30—60厘米，离边线30—100 （3）评分标准：每传一个球到位达标得一分，失误不得分，累计得分。 2、接发球 （1）场地设置：在半场六号区内画一个4×4的方块（见图） （2）测验方法：运动员接对方发球区上手发过来的球，站在六号位的方块内用双手垫球接发球10次，要求垫到2、3号位之间，有一定弧度，距离球网60—80厘米 （3）评分标准：（达标满分为10分）：每垫一个球达标得一分，失误不得分，累计得分。 （4）自由人达标满分20分：每垫一个球达标得一分，失误不得分，累计得分。 3、发球（成功率5分+好球判定5分） （1）测验方法：上手发球或跳发球，测试者站在发球区任意一点，连续发10个球。 （2）评分方法： 成功率分值 成功率 8 7 6 5 4 分 值 5 4 3 2 1 （3）好球判定：每发一球，在成功基础上，球平、快、重、飘，有攻击性，5名裁判中有4名判定为好球则得一分，共5分。 4、扣球 （1）测验方法：测试者任选