实验一　肺通气功能的测定.doc

实验一　肺通气功能的测定 目的：掌握肺活量的测定和评价方法。 原理：通过肺活量计测定人体肺活量和五次肺活量来评定肺的通气功能。 肺活量是最大吸气后，尽力所能呼出的最大气量，是潮气量、补吸气量和补呼气量之和，代表人体呼吸系统的最大工作能力。 肺活量的大小与性别、年龄、身高、体重、胸围及体育锻炼等因素有关。我国正常成年男子的肺活量约为3500~4000ml，女子约为2500~3000ml。训练水平高的运动员可达到5000ml以上。 按身高（H）、体重（W）预测肺活量： 男子：肺活量（VC）＝40H＋30W－4400 女子：肺活量（VC）＝40H＋10W－3800 注：身高单位cm，体重单位kg。 5次肺活量试验：反应的是呼吸肌耐力。当人体功能良好时，每隔15秒做一次深呼吸所呼出的气量应基本相同或逐渐增加，如逐渐下降，特别是最后两次明显下降为功能不良。 对象：体育系大学生 器材：电子肺活量计、单筒式肺活量计、消毒棉球、75%酒精。 步骤： 一、按公式预测本人及同组同学肺活量： 二、用电子肺活量计和单筒肺活量计测定肺活量： 1、??????? 测试者站立，先做几次阔胸动作或深呼吸。然后用力深吸气，深吸气后憋住，立即将肺活量计的吹嘴紧扣于嘴上，然后以中等速度吹气，直到不能再呼为止。 2、??????? 每人测量三次，每次间隔15~30秒，取最大值。 三、5次肺活量试验： 让受试者连续测量5次肺活量，每次间隔时间为15s（含吹气时间），记录各次结果。 结果： 肺活量（ml） 预测结果 测定结果（电子） 测定结果（单筒） 自己 同学1姓名 同学2姓名 5次肺活量： 姓名 1 2 3 4 5 自己 同学 实验二　人体ABO血型的鉴定 目的：掌握人体ABO血型的鉴定方法。 原理：血型就是红细胞上特异抗原的类型。在ABO血型系统，根据红细胞上是否含有A、B抗原而分为A、B、AB、O血型。血型鉴定是将受试者的红细胞加入标准A型血清（含足量的抗B抗体）与标准B型血清（含足量的抗A抗体）中，观察有无凝集现象，从而测知受试者红细胞上有无A抗原和B抗原。 对象：体育系大学生。 器材：抗A、抗B型血清、采血针、玻片、水笔、消毒棉球、75%酒精、牙签 步骤： 1.???? 在玻片上用水笔分别划好两个圆圈，标明A与B，在A边圆圈中滴一滴抗A血清，在B边滴入抗B血清。 2.???? 用75%酒精棉球消毒左手无名指端，用采血针刺破皮肤。往抗A、抗B血清中各滴入一滴血，用牙签的两头分别搅匀（注意严防两种血清接触）。 3.???? 2min后观察有无凝集现象。 思考：如果A边滴的是标准A型血清，B边滴的是标准B型血清，结果判断有何不同。 结果： 分析：写写自己的性格、兴趣和爱好、最善长的运动项目，分析是否与血型有关。 实验三　人体身体成分的推测 目的：掌握测定皮褶厚度测定法，并用以推测人体脂肪量，掌握评价标准。 原理：身体成分可分去脂体重和身体脂肪两种，去脂体重包括体内所有的非脂肪组织，如骨骼、水、肌肉、结缔组织和牙齿等。可以用测量皮褶厚度的方式求得体密度，然后按公式计算体脂率，求出体脂总量和去脂体重。 对象：体育系大学生 器材：体重秤、皮脂厚度计 步骤： 1．??????? 测量自己的身高、体重，并计算标准体重 标准体重（采用Broca法改良公式） 身高≥165cm者，标准体重（kg）=[身高（cm）-100] ×0.9 身高165cm者， 男性：标准体重（kg）=身高（cm）－105 女性：标准体重（kg）=身高（cm）－100 2．??????? 仪器校正 （1）????????? 将皮褶厚度计调零。 （2）????????? 校正压强。 3．??????? 测量： 受试者穿背心、短裤，自然站立。检测者左手拇指和食指将受试者测量部位的皮肤及皮下组织捏紧提起，两指相距3cm左右，向上提两下。然后，将张开的皮脂厚度计从距离手指捏起部位1cm处钳入，皮脂厚度计既不要接近皮褶底部，又不要接近顶部。松开把柄等指针停住后即记录读数。每位受试者重复测量2次，记录平均数。两次测量结果的误差不应超过5%。 4．??????? 测量部位 (1) 上臂部：在右上臂肩峰顶至肘鹰嘴突连线的中点，肱三头肌的肌腹上。 (2) 背部：在右肩胛骨下角的下方约1cm处，皮褶方向向外下方，与脊柱成45°角。 (3) 腹部：在脐的右侧2cm处。 (4) 骼部：髂嵴上缘与腋前线交界处，方向稍向下前方倾斜。 5．计算身体成分： （1）计算人体密度： ①　已知上臂部和肩胛部皮褶厚度的推测方程式 成人：男：D＝1.0913－0.00116X 　　　女：D＝1.0897－0.00133X （D为体密度，X为背部和肱三头肌皮褶厚度之和mm） ②　已知腹部和髂部皮褶厚度的推测方程式 腹部：男　D＝1.0863－0.0