公安消防大队培训课件：保持心理健康成项就美好人生.pptVIP

自信 可以让你成为宝石 信念 如同掌握人生的罗盘 有爱好 才能做得精彩 第三，采用正确的行为方法 正确的行为方法：助人、劳动、读书、交友、 赏美、运动、文艺 寻找属于自己的快乐！ 帮助别人 “花时间去帮助别人，会医治自己的创伤。” “一个小小的善举，可媲美于运动一小时后所得的舒畅。” 李大钊 “我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。劳动的人，自然没有苦境跟着他。” ——《现代青年活动的方向》 健康者： 对别人有爱心，对未来有追求。 不因挫折、逆境而丧失斗志！更不因利益、意气纷争而丧失人性。 作为一名当代消防兵，我们不仅要具有过硬的专业消防知识，拥有强健的体魄，而且要具有健全的人格。许多让人吃惊的极端行为时有发生。对某件事执着追求、为情自杀，因过大的压力而选择跳楼结束年轻的生命……这一切的一切让我们慢慢意识到心理危机已成为二十一世纪人类所面临的最大危机。所以时刻保持健康的心理是具有深远和远大意义的。 作为一名合格消防兵，我们应当做到 1、勇敢面对部队生活 2、积极适应部队生活 3、克服心理危机 4、心理年龄和实际年龄相符 5、有正确的人生观和价值观 6、有崇高的目标和理想 7、多社会实践，积累经验。 健康消防卫士，从心灵开始 悦纳自我 美好人生 保持心理健康 成就美好人生 心灵之海 潜能无