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小学体育六年级题下册全册
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____月____日 总第____课时
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新课标小学体育六年级下册精品教案 全册
广播操的复习与巩固
学习内容:常规、健康标准、广播操
场地器材:操场、录音机
学习目标:了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,并在合作学习中复习基本体操希望风帆。
学习重难点:巩固、规范广播操,了解考核项目
学习步骤:
一、学习常规
教师活动:根据六年级的特殊情况,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。
学生活动:认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。
组 织:在教室,按座位就坐
二、学习体质健康标准试行方案
教师活动:讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与五年级时的不同;考核的项目、考核的方法。
学生活动:??认真了解体质健康标准,知道考核的项目:必考项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项,跳绳,坐位提前屈。
合作学习,复习基本体操
教师活动:重新调整队伍。 组织复习:
学生活动:1、按老师要求排好队,了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。
3、听音乐集体复习,体会整套操的动作和良好的节奏。
4、柔韧放松,积极参与小结。
教学后记:
教学的成败得失:
学生的信息反馈:
今后的教学建议:
积极的参加课外体育活动
教学内容:积极的参加课外体育活动。
教学目标:认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处;并要在体育活动中要注意的地方。
教学重点:什么是合理的课外体育活动。
教学难点:如何坚持科学的活动方法。
课前准备:有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等
教学程序:
一、导入新课:
今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们,你们喜欢体育活动吗?下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。
二、学习新课:
1、参加课外体育活动要注意的地方。
A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。
B做到量力而行,循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。
C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。
D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。
E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学,在患病期间的不要参加课外体育锻炼。
F活动时,身上不要带小刀等铁器,不穿皮鞋。
2.参加体育活动的好处:
A能增强大脑皮质的功能,经常长跑的人,往往精力充沛,不易疲劳。
B能增强心脏、血管系统的功能,使心脏发达,心跳有力。
C能增强呼吸系统的功能,使胸廓增大,使呼吸肌更发达,肺活量增加。
D还能增强人体运动的功能,使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。
E可以减轻体重,使身体更健美。
三、布置作业:
1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么?
教学后记:
教学的成败得失:
学生的信息反馈:
今后的教学建议:
跑步技巧
——蹲踞式起跑
学习内容:蹲踞式起跑、快速跑
场地器材:操场、录音机、每人一张报纸
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力。
重 点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻
松协调。
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:抢位子
3、组织学生复习基本体操。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子
4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。
组 织:四列横队、小组分散
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二、积极游戏,你追我赶
教师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏:看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织
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