优秀男子跆拳道运动员身体形态特征及部分运动素质监测指标研究.pdfVIP

摘 要 科学选材、科学训练、科学管理和科学监控是保证现代化高水平竞技体育 运动水平迅速发展和提高的重要因素。跆拳道运动员身体形态特征和运动素质 评价指标是选材和训练监控的重要部分，根据跆拳道的专项特征，通过建立较 为完整的监测指标体系，对运动员的身体形态和运动素质进行全面评价，研究 的完成能够为跆拳道项目遴选体能训练手段、评估体能训练效果和制定有效的 体能训练计划等提供数量化参考依据。 研究主要运用专家调查和数理统计等方法，对我国优秀男子跆拳道选手身体形 态和运动素质指标进行了系统研究，并以国家男子跆拳道集训队队员为测试对 象，进行指标测评。 研究得出的主要结论如下： 1）在具体的身体形态特征上我国优秀男子跆拳道选手主要体现为以下几个方面 的特征：第一，身高相对较高，同时下肢整体和小腿部位较长；第二，瘦体重 相对较高而身体脂肪百分比则较低；相比与国际上的优秀选手，我国优秀选手 具备良好的形态特征； 2 ）具体的运动素质评价指标包括高翻、卧推和半蹲3 项基础力量素质指标，800 米和 4000 米跑 2 项基础耐力指标，绳梯侧上步 2 和 Illinois 灵敏跑 2 项灵敏协调 指标，以及绳梯侧上步及俯卧推拉球 2 项灵敏协调指标；综合反映了跆拳道运 动员的专项能力。 3 ）我国优秀男子跆拳道运动员运动素质结构由基础力量因子、灵敏协调因子、 下肢反应力量因子和基础耐力因子 4 个方面构成； （4 ）跆拳道项目的专项素质特点主要体现为：具备良好的基础力量，突出的下 肢专项力量，灵敏协调快速的步伐移动能力，同时兼顾较好的有氧和无氧代谢 能力。 关键词：优秀跆拳道运动员；身体形态；运动素质 论文随机验证编号：BT1163916233970 万方数据 ABSTRACT objective: To explore the physical characteristics of elite male taekwondo players, in order to provide a reference of scientific training and selection of athletes. Methods: from the body shape and physical function (anaerobic and aerobic ability) and the specific athletic qualities, three aspects of reflect physical characteristics of the man taekwondo player’s test and analysis index. Results: 1 ) in the specific body shape features of Excellent Male Taekwondo athletes mainly reflected in the following aspects of characteristics: first , height is relatively high, while the overall and long lower limb calf ; Second , lean body mass and relatively high body fat percentage is lower ; compared internationally compared with the best players , our best players have a good body shape features ; 2 ) specific indicators