食堂每周菜谱3个月不.docVIP

食堂一周菜谱（八元/天） 日期 早 餐 中 餐 晚 餐 一 HYPERLINK / \t _blank 包子、蛋糕油苏三鲜汤 西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、炒尖菜 HYPERLINK / 猪骨海带汤 HYPERLINK 红烧鱼块、猪肉炒豆干、 五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、 HYPERLINK / 玉米骨头汤 二 HYPERLINK / 馒头猪肝炒粉麻圆皮蛋瘦肉粥 姜葱烧鸭、 HYPERLINK / 猪肉炒花菜、生炒猪舌、炒胡瓜生炒大白菜鸡爪煲鸡骨草 荷兰豆炒腊味、 HYPERLINK / 猪肝炒洋葱、白切鸡、炒豆腐干炒生菜马蹄猪骨汤 三 扬州炒饭火腿炒面茶叶蛋粟米骨头汤 HYPERLINK / 红烧排骨红烧全鱼 HYPERLINK / 清炖猪手炒豆芽 HYPERLINK / 蒜蓉菜心鱼头豆腐汤 西芹炒猪肚牛腩炖萝卜 HYPERLINK / 油炸白带鱼炒木瓜炒芥菜猪骨煲菜干 四 花卷咸卤蛋油条白粥 尖椒炒鸡杂猪肉炒尖椒红烧肉煮猪红炒包菜豆芽猪骨汤 梅菜扣肉三杯鸡鱼煮水豆腐炒青瓜 HYPERLINK / 炒上海青猪骨煲清补凉 五 包子炒河粉鸡蛋饭青菜肉片汤 白萝卜烩牛肉梅菜扣肉酸甜排骨 HYPERLINK / 炒冬瓜炒小白菜猪骨莲藕汤 HYPERLINK / 花生焖猪手鸡腿炒尖椒粤式咸卤蛋炒马铃薯炒时菜鸡肉炖黄芪 六 馒头小茏包蛋卷三鲜汤 白萝卜焖鸡亦午餐肉炒粉丝潮州卤鸭炒黄瓜 HYPERLINK 炒通心菜肉片金针汤 黄瓜炒肉丸鸭肉炖荷南豆红烧牛腩炒萝卜炒高丽 HYPERLINK 冬瓜猪骨汤 日 牛肉片火腿炒面炒河粉白粥 清蒸鲩鱼叉烧肉鸡亦炒花兰豆炒西芹菜 HYPERLINK / 炒上海青冬瓜哈蜊汤 香芋炖排骨花菜炒肉丝红烧松子鱼煮猪红炒大白菜 HYPERLINK / 排骨萝卜汤 员工食堂菜谱（九元/天） 日期 早餐 中餐 晚餐 一 扬州炒饭、馒头 油条、包子、 排骨马蹄汤 ? 红烧排骨、白切鸡、 红烧茄子、拌青瓜、 炒尖菜、玉米骨头汤 水煮鱼片、猪心炒蒜苔、 干扁四季豆、凉拌三丝、 炒木耳菜、枸杞猪肝汤 二 蛋卷、炒饭、 炒面、小笼包 豆浆 鸭肉炖黄豆、酸菜炒大肠 炝炒莲藕、红烧豆腐、 炒包菜、马蹄鸡爪汤 腊肉炒洋葱、青笋炒肉 炝炒莲藕、清炒丝瓜 上汤菠菜、冬瓜骨头汤 三 卤鸡蛋、花卷面包、油果绿豆粥 尖椒炒肉丝、清蒸排骨、 酸辣土豆丝、鱼香茄子、 炒西洋菜、菜干大骨汤 椒盐虾、猪肉炒腐竹 虎皮尖椒、红烧金瓜 炒大白菜、乌鸡药材汤 四 炒菜饭、馒头肉包海带骨头汤 辣子鸡、青椒炒猪耳 红烧冬瓜、素炒青笋丝 蚝油生菜、香菇肉片汤 清蒸鱼、牛肉炒西芹 炒豆角、炒胡瓜 炒苋菜、排骨萝卜汤 五 花卷葱油饼麻圆绿豆糖水 尖椒炒猪肝、西芹炒鲜鱿 韭菜烧猪红、红烧丝瓜蒜茸菜心、西红柿蛋汤 萝卜焖牛腩、猪肉炒香干炝炒葫芦瓜、麻婆豆腐炒茼荷菜、莲藕骨头汤 六 炸花生米豆沙包馒头鱼片粥 清蒸畹鱼午餐肉炒粉丝炒豆腐干干炒苦瓜蒜茸通菜金针菇鸡汤 姜葱烧鸭清炖猪手炝炒黄豆芽炒木瓜炒小白菜白蛤煲绿都 日 三鲜粉肠粉油条馒头 ? 洋葱炒鸡亦香芋炖排骨炒西兰花大白菜炒粉丝炒芥菜西洋菜鱼骨汤 油炸带鱼生炒猪手凉拌西红柿剁椒蒸香干炒上海青粟米排骨汤 公司食堂菜谱（十元/天） 日期 早餐 中餐 晚餐 星期一 馒头、花卷肉包子、香菇菜包豆沙包子、甜酒蛋 香菇烧鸡、红烧排骨回锅肉、烧冬瓜炒时菜、鱼头咸菜汤 辣汁牛仔肉、油榨带鱼烧鸭炒蒜心、炝炒土豆丝炒时菜、海带大骨汤 星期二 蛋糕、面包蛋炒米粉、肉炒河粉牛肉火腿炒面绿豆稀饭 白灼大虾、青椒炒猪耳西芹炒香肠、红烧豆腐炒时菜、猪骨煲清补凉 洋葱猪扒、尖椒炒鱼丸萝卜焖羊肉、清炒丝瓜炒时菜、冬瓜骨头汤 星期三 面包、油条麻球、咸蛋茶叶蛋 马蹄骨头汤 清蒸畹鱼、青椒炒大肠凉瓜炒牛肉、炒时菜清炒青笋丝、冬菇鸡汤 土豆烧鸡块、盐水鸭藕片炒肉、虎皮尖椒炒时菜凉瓜黄豆猪骨汤 星期四 三鲜汤 油果花卷炒河粉南瓜饼炒菜饭 蒜苔炒肉丝西芹炒鲜鱿剁椒田鸡炒青瓜炒时菜玉米猪骨汤 鼓汁蒸排骨红烧牛腩酸豆角炒肉炝炒黄豆芽炒时菜沙参玉竹老鸭汤 星期五 煎蛋饼 炒面葱油饼炒花饭卤鸡蛋皮蛋猪肝瘦肉粥 烤鸭炒青椒猪肉炒青笋椒盐虾炝炒莲藕炒时菜枸杞猪肝汤 三杯鹅平菇炒肉炸鱼油淋茄子炒时菜金针菇肉沫汤 星期六 牛肉火腿炒面牛肉面酥皮面包火腿炒面肠粉豆浆