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如何提高沟通能力
;目录;一、沟通是什么
沟通=自我表达;Q1: ? 的沟通=有效的自我表达
Q2:有效的自我表达= ? ;提示:
良好的沟通能力是构成事业基础的一个要项。能简明、有效的交代自己的意思,又能清楚地了解别人的用意,就拥有最好的机会。
——美国保德信忍受保险公司总裁
ROBERT BECK
;良好的的沟通=有效的自我表达
有效的自我表达=机会
职业发展、能力修炼、家庭和睦;沟通的定义:
沟:水道
通:贯通、往来、通晓、通过、通知
沟通是一种信息的双向甚至多向的交流,将信息传送给对方,并期望得到对方作出相应反应效果的过程。
;二、如何进行有效沟通
▲ 沟通的多向性;现实生活遇到的沟通障碍
一、我讲了那么多,为什么他还是无动于衷?
二、我是一个害羞又缺乏自信的人,每次谈话,我总???
敢开口?
三、他为什么躲着不见我呢,真不知他心里想什么?
四、我有事情跟主管说,可是他那里总是很多人?
五、每次我有事说总是插不进嘴……
;案例1:
主持人问:小朋友,你长大了做什么?
小朋友答:飞机驾驶员。
主持人问:如果飞机快没有油了,飞机上有很多旅客,但是只有一个降落伞,你怎么办?
小朋友答:旅客系好安全带,我背着降落伞跳下去……。
观众大笑。节目后,小孩子伤心地哭了。
请问小孩子为什么要哭?
“我本来是想先跳下去,去取油,再来救大家,可你们……”
;案例2:
小红明天就要参加小学毕业典礼了,怎么也得精神点,把这一美好时光留在记忆之中,于是他高高兴兴上街买了条裤子,可惜裤子长了两寸。
吃晚饭的时候,趁奶奶、妈妈和嫂子都在场,小红把裤子长两寸的问题说了一下,饭桌上大家都没有反应。饭后大家都去忙自己的事情,这件事情就没有再被提起。
妈妈睡得比较晚,临睡前想起儿子明天要穿的裤子还长两寸,于是就悄悄地一个人把裤子剪好叠好放回原处。半夜里,狂风大作,窗户“哐”的一声关上把嫂子惊醒,猛然醒悟到小叔子裤子长两寸,自己辈分最小,怎么得也是自己去做了,于是披衣起床将裤子处理好才又安然入睡。奶奶年纪大了,每天都起得很早,给小孙子做早饭上学,趁水未开的时候她突然想起孙子的裤子长两寸,马上快刀斩乱麻,又剪了两寸。
最后小宏只好穿着短了四寸的裤子去参加毕业典礼了。
;案例3:
有一个博士分到一家研究所,成为学历最高的明星一个人。
有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼,正好正副所长在他的一左一右,也在钓鱼。他只是微微点了点头,这两个本科生,有啥好聊的呢?不一会儿,正所长放下钓竿,伸伸懒腰,蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。
博士眼睛睁得都快掉下来了。水上飘?不会吧?这可是一个池塘啊。正所长上完厕所回来的时候,同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。怎么回事?博士生又不好去问,自己是博士生哪!过一阵,副所长也站起来,走几步,蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。这下子博士更是差点昏倒:不会吧,到了一个江湖高手集中的地方?
博士生也内急了。这个池塘两边有围墙,要到对面厕所非得绕十分钟的路,而回单位上又太远,怎么办?博士生也不愿意去问两位所长,憋了半天后,也起身往水里跨:我就不信本科生能过的水面,我博士生不能过。只听咚的一声,博士生栽到了水里。两位所长将他拉了出来,问他为什么要下水,他问:“为什么你们可以走过去呢?”两所长相视一笑:“这池塘里有两排木桩子,由于这两天下雨涨水正好在水面下。我们都知道这木桩的位置,所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢?”
;总结
有效沟通的9个原则
不要打断讲话人;
设身处地从对方角度着想;
要努力做到不发火;
针对听到的内容,而不是讲话者本人;
使用鼓励性言辞,眼神交流,赞誉地点头等;
避免使用情绪性言辞,您应该,绝对……
不要急于下结论
提问
复述、引导
;有效沟通的应用场景:
会议 谈心 夫妻 聚餐……
上述应用场景中如何应用有效沟通技巧:
思考? ①你是否用心听到了什么内容(不针对人);
②他/她是否真诚表达了什么(排除个人因素)
③你是否在了解情况后给予他/她应有的反馈(沟通落实)。
;三、如何与上级进行沟通?;案例4:
蒙蒙,毕业一年多,在一家广告公司做广告文案策划。漂亮,聪慧,干活利落,深得男上司赏识。
一次,上司交给她一项重要的任务:按照上司的既定思路做一个详细的策划方案。上司先告诉她,客户是一个当地大型房地产公司的项目,并表示这个客户对公司发展很重要。为此,上司先提出了策划思路,让她只要按照这个思路做策划
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