普通高级中学课程体育科教学资源研发单元设计者彰师附工廖本晖连络.PDF

普通高級中學課程體育科教學資源研發單元 設 計 者：彰師附工 廖本暉 連絡電話：0912227172 日 期： 設計理念架構 單元名稱：單車 一、 適用對象：高中一年級學生 二、 教學節數 ：7 節 三、教學目標 認知方面 (一)能了解單車活動人身部品種類與正確穿戴 (二)能了解單車的基本構造 (三)能了解單車基本 FITTING 概念 (四)能了解單車騎乘姿勢 (五)能了解踩踏劃圓的觀念 (六)能了解迴轉速、速度與變速系統之間的關係 (七)能了解單車團騎的手勢 (八)能了解跟車團騎的意義 技能方面 (一)能正確穿戴單車人身部品 (二)能依照本身身材作單車基本 FITTING (三)能作出單車騎乘姿勢 (四)能作出踩踏劃圓的動作並保持適當迴轉速 (五)能判斷當下的迴轉速、速度作出最適當的檔位 (六)能作出單車團騎的手勢 (七)能作出平順的跟車動作 情意方面 (