老年性痴呆的预防.ppt

老年性痴呆的自我预测 17、什么事若非亲自动手，便不放心。　　　　18、不听别人的意见，固执己见。　　　　19、沉默寡言。　　　　20、配偶去世已有5年以上。　　　　21、不轻易对人说“谢谢”。　　　　 22、老讲自己过去值得自豪的事。　　　　23、对新的事物缺乏兴趣。　　　　24、啥事都要以自己为中心，否则心不平。　　　　25、对任何事都缺乏忍耐。 老年性痴呆的自我预测 如有15～25种现象符合你的情况，将来患痴呆症的可能性就极高； 如有8～14种现象符合你的情况，也应及时引起重视了； 如仅1～7种现象可令你对号入座，那么，暂且放心，但也不能麻痹大意。　　 养生就是养护生命、增强体质、预防疾病，从而达到提高生活质量,延年益寿的一种活动。老年人心里养生尤为重要。 消除负性情绪 忧郁情绪 老年人离退休后 反差大易多愁善感。 　　急躁情绪 老年人孤独感、 自卑感增长易遇事急躁 　　多疑和担忧情绪。  心理养生 快乐有益于健康 药养不如食养 食养不如神养 夕阳红 金秋十月 要培养乐观情绪,要尽量看到事物的积极面. 老年人心理健康要点 一个中心 二个要点 三个忘记 四个有 五个要 六颗心 七个伴 八个观念 遵循“一个中心” 以健康为中心