改变自己,从先现在开始主题班会..pptVIP

学习这件事，不是缺乏时间， 而是缺乏努力 。 幸福或许不排名次，但成功必排名次 含泪播种的人一定能含笑收获。 学习时的痛苦是暂时的 未学到的痛苦是终身的 谁也不能随随便便成功 它来自彻底的自我管理和毅力 让我们从现在开始改变自己，播撒希望的种子，收获成功的未来！ 列夫托尔斯泰曾经说过：理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。 ??　　 如何改变自我呢？ 清朝文学家蒲松龄撰写自勉联： 有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚 苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴 第一：改变自己要有理想，有志向。 孩儿立志出乡关， 学不成名誓不还。 埋骨何须桑梓地， 人生无处不青山！ 1909年，毛泽东16岁 志 向 那么，我们的理想志向是什么…… 为了理想，我们要努力拼搏…… 南开大学 哈尔滨工业大学 南京大学 北京航天航空大学 上海交通大学 同学们，看了这么多好大学，你们是不是很激动很兴奋呢？是不是也希望将来自己也能进入这些名牌大学中学习生活呢？是不是也希望得到这样的一张通知书让自己的父母骄傲自豪呢？ 第二：改变自己更需要行动 同学们，我们常常听到人们各种各样的理想，每一个理想听起来都很美好，但在现实中，我们却很少见到真正坚韧不拔、全力以赴去实现梦想的人。人们热衷于谈论理想，把它当作一句口头禅，一种对日复一日、枯燥贫乏生活的安慰。很多人带着理想活了一辈子，却从来没有认真地去尝试实现理想。如果这样，我们能实现自己的理想吗？ 实现理想的关键是能否果断地采取行动。行动才是最强大的力量。 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯； 90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复 21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想 法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性 想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21 次以上，它一定已经变成了你的信念。 1.立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯 2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复 习惯的形成大致分三个阶段 第一阶段 1-7天左右 此阶段的特征是 “刻意、不自然” 你需要十分可以 提醒自己改变， 而你也会觉得有些不自然， 不舒服。 第二阶段 7-21天左右 不要放弃第一阶段 的努力，继续重复。 此阶段的特征的 “刻意、自然”。你 已经比较自然、舒 服了。但是一不留意， 你还是会恢复到从前。 因此，你还需要可以 提醒自己改变。 第三阶段 21-90天左右 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨 入此阶段，一个人已 经完成了自我改造， 这项习惯已经成为 他生命中的一个有机 的组成部分，它会 自然而然地不停为 人们“效劳” 第三：改变自己需要坚持 中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。 法国作家罗曼?罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近 。 15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一伙投缘的玩伴约你去游泳，你只好说“我不会耶”。 18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。 每天做好几个自由支配时间的积累运动，为的是换取终生的受用不尽。 养兵千日 用兵一时 第四：改变自己需要积累 馒头理论 吃了第一个馒头，没饱； 吃了第二个馒头，还没有饱； 吃了第三个馒头，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？ 基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。 学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性不足。 积累是一个逐渐的过程。 什么叫痛苦？ 什么叫幸福？ 不经历残酷的中高考，我们又如何去体会！ 在我们近期的复习过程中，有些同学在那里感慨： 痛苦、煎熬…… 我们现在的欢乐比起中考成功带来的幸福，那又算得了什么呢？！ 我们现在的痛苦比起两年后的中考失败后的痛苦，那算得了什么呢？！ 最困难之时就是离成功不远之日 请同学们相信这样一个现实 同学们请起立 让我们大声喊出： 我行！我一定行！我是最棒的！！！