少年拳-12砸拳侧踹、13撩拳收抱.docVIP

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少年拳-12砸拳侧踹、13撩拳收抱

武术(二)少年拳:砸拳侧踹、撩拳收抱、还原势 教学设计 授课内容: 授课地点: 授课教师: 授课时间: 一、指导思想 依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 少年拳武术类体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,激发民族自豪感,养成吃苦耐劳的习惯,有重要作用。 三、学情分析 1、初中学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。 2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。 四、教学目标及教学重点、难点 1、认知目标:掌握组合动作动作名称和顺序,及特点。提高学生对武术的兴趣。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。。发展协调性、力量等素质。 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神 ?教学重点:少年拳两个动作(12砸拳侧踹、13撩拳收抱) 动作路线。教学难点:动作力度,手形、步形正确到位。 ?五、教学方法运用 1、教法 :根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。 2、学法 :本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。 教学内容 少年拳(巩固重点动作) 重点 准确掌握动作 难点 技击含意要明确 教 学 目 标 1、对武术产生一定兴趣,能自觉地习练武术。 2、巩固已学武术动作,初步掌握新授动作。 3、增强集体主义精神。 结构 教学内容 组织教法 集备记录 开 始 准 备 部 分 .课堂常规 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。 2、“同学们好!” 3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。(注意安全教育) 安排见习生。 1队形: ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △ 2、集合要求:快、静、齐 3、、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。 基 本 部 分 12.砸拳侧踹; (1)右脚蹬地屈膝上提,重心移至左腿并向左转体90°,成提膝直立姿势;同时左拳变掌置与腹前,掌心向上,右掌变拳上举至头前上方,在右脚下踩震脚成并步下蹲的同时,以拳背砸击左掌作响。目视右拳前下方(图7-2-1-12-1)。?? (2)右腿直立,左腿屈膝上提,脚尖上勾,以脚跟向左下方踹出与膝盖同高,上体稍向右倾斜;同时左掌变拳收抱于腰侧,右拳上举横架于头前斜上方,拳心向上。目视左方(图7-2-1-12-2)。?? 动作要点:砸拳与震脚要同时完成,侧踹要快速有力,身体要稳定。 13.撩拳收抱; (1)左脚向左落地并向左转体90°成左弓步;右拳由上、向后、向下,以拳面撩出停于左膝前上方;左拳变掌拍击右拳背作响。目视右拳(图7-2-1-13-1)。?? (2)左脚蹬地起立向右转体90°;两臂上举,两手变掌于头前上方交叉,掌心向前。目视前方(图7-2-1-13-2)。?? (3)上动不停,左脚收回与右脚并拢,两掌变拳左右分开后,屈肘收抱于腰侧。头向左转,目视左前方(图7-2-1-13-3)。?? 动作要点:撩拳要有力,拍击要响亮,收抱动作要连贯。 攻防含义:下撩对方裆部。 还原

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