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控制情绪
一、二年级心理健康教育主题班会
教学目标:
1.认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2.初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的:
1.让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自
己经常拥有快乐的情绪。
2.让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:
“喜、乐,怒、哀、惧”。
教学方法:游戏法,表演法,情景教学法
教具:多媒体教学,实物,图片等
活动时间:2016年4月15 日
教学过程:
一、课前谈话:今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,
那么同学们今天感觉怎么样呢?
(高兴、紧张、害怕、快乐……)
二、游戏导入,体会情绪
我们就先来做个游戏吧!—— “击鼓传花”。小组进行传花,先把花放在第
一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:
表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)
(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)
三、认识情绪
1.采访:访问此刻的学生的心情怎样?
根据学生回答板书,指出这就是情绪。(板书:情绪)
2.情绪
生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,
(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样? (高兴)
从什么地方看出他很高兴? (板书:表情、动作、声音)
想象一下,他为什么这么高兴呢?
逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种
情绪?
3.你还能列举出其他情绪吗? (愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)
四、体验、表现情绪
1.游戏一:摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里
去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取)
(盒子一:小鸭盒子二:空的)
体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪
手伸进盒子之前—— “紧张”的情绪,期待的情绪
手触摸到礼物时—— “疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪
拿出礼物时—— “高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各
种情绪。
五、情景表演
1.以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。
课件出示提示内容:
当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?
(1)当你的妈妈来学校看你的时候
(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候
(3)当你考试拿到好的成绩的时候
(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候
(5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,表演完后,老师对同学们
进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。
六、引导
情绪原来有许许多多,那么,哪一种情绪你希望经常拥有它呢? (快乐、
高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧!
老师先举例自己的一些快乐事情:如收到小礼物,得到朋友和家人的关心和
爱护,买了一本好书等,引导学生畅所欲言,讲出自己生活中值得高兴的事情。
七、小结:
是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让
自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把
所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中。最后,我们齐唱一首歌曲:
《我们都是快乐的人》
学会创新 (培养创新思维和能力)
——三、四年级心理健康教育主题班会
一、教学目的:
1.过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。
2.通过实践活动,培养学生的想象力和勇于创新的精神。
二、教学重点:培养学生创新思维。
三、教学准备:多媒体课件七巧板录音带等
四、活动时间:2016年4 月12 日
五、教学过程:
(一)导入:
曾经有位
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