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南郑县初中毕业生升学体育考试工作培训 南郑县教育局 2014.12. 第一部分:方案解读 一、指导思想与原则 全面贯彻党的教育方针,大力实施素质教育,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一,着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长,使每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目,养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。 体育考试应与学校体育课程教学相结合,与实施《国家学生体质健康标准》测试相结合,坚持“公平、公正、公开”的原则,全面反映学生体质健康和掌握运动技能情况。 第二部分:考试项目测试方法说明 一、项目1 (一)1000米跑(男)、800米跑(女) 1.场地器材 400米、300米、200米田径场跑道,地质不限。提倡使用电子计时,若使用秒表,使用前需要校正,每分钟误差不得超过0.2秒,每小时误差不得超过0.3秒。 2.测试方法 受试者至少两人一组进行测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。 3.基本要求 (1)如果在非400米标准场地上进行测试,测试人员应向受试者报告剩余圈数,以免跑错距离。 (2)测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动,不应立刻坐下,以免发生意外。 (3)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。 (4)对分、秒进行换算时要细心,防止差错。 第三部分:变化 不变 仍以50分计入中考总分。 较往年不同的是,体育考试仍采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法,即平时考核和统一考试两部分综合评定。 体育考试成绩=平时考核成绩+统一考试成绩。体育考试成绩总分仍为50分,计入初中毕业学业考试总分。其中,平时成绩占15分,统一考试成绩占35分。 变化二:选4个项目进行考试 往年我省中考体育考试项目和明年的考试项目也有所区别。 而新公布的《方案》中,统一考试分为4个大项,11个考试内容。其中,游泳200米和球类技能(篮球、足球、排球)是新增加的,考生有自主选择权(见表2)。 第四部分:测试器材介绍 第五部分:学生训练方面 一、制定训练方案(例) 初2015届(三年) 体育训练目标及方法 为全面提高学生的身体素质,为初三年级的体育中考打下坚实的基础,特制定初中三年训练的总体目标及训练方法。 第六部分:体育教师考前流程: 第七部分:组织中考体育注意事项 一、现场考试要求: (1)参加测试的学生必须提前半小时到达考试地点。 (2)各校考前按学生的考号顺序按男、女分别编组。以16人编为一组,指定好组长(第一位为组长),由组长拿检录表,带领学生有秩序的参加测试。 (3)考试顺序:第一步:初始化身份(凭有照片的准考证或学生卡片),录取IC卡;第二步:立定跳远或50米;第三步:掷实心球或引体向上(仰卧起坐) ;第四步:自选项目测试(以上两个项目在室内,可能会因为测试速度不一样而临时调整顺序);第五步:1000米(或800米)测试。 二、测试注意:每一步都要检查学生卡片和确认本人的IC卡才能进行测试,每个组全部测试完成后才能进入下一个项目;1000米(或800米)测试,要求穿统一的测试背心、挂统一的检测仪,中途退出或未跑完全程,记0分,跑完全程(有检测仪检测)才能给最低分;测完1000米(或800米)后交还测试背心、IC卡和检录表,带回学生卡片立即离开考场,不得在考场内逗留、1000米(或800米)测试,除下暴雨和发生雷击外,一般小到中雨照常进行。 (七)篮球 运球上篮技术动作 运球上篮是篮球基本动作中一项结合运球和上篮组合技术,在初中篮球教学内容中处于承上接下阶段,体育升中考增加运球上篮项目,体现篮球在初中体育教学的重要性。运球上篮既是对学生运球能力的一种练习,也是对学生掌握投篮、上篮技术的运用,要求学生具有上下肢协调、良好的空间感能力,又要求学生跑、跳、投等基本活动能力以及在速度、力量、耐力、灵敏、弹跳等身体素质和掌握动作的准确性、协调性。 学生的现状看,总体表现为兴趣浓,有想通过学习提高专项技能的愿望;基础水平参差不齐,基本技术差异较显著;已有基础的学生中习惯性的错误动作较为普遍;另外,学生大多数身体条件不理想,学生的协调、反应、灵活性、体能方面较差,对篮球的认识、感觉较差,针对这种情况,必须采取循序渐进、由易到难的教学顺序 合理的教学顺序 篮球运球上篮是由行进间运球与投篮两个技术部分组成,可安排的教学顺序如下:1、熟悉球性;2、原地的高低运球;3、行进间(先慢后快)直线高低运球;4、运球急停急起;5、原地的双手或单手肩上投篮;6、行进间(先慢后快)双手或单手肩上投篮;7、完整的运球上篮练习。 (八)排球: 垫球定义:
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