萨提亚式 家庭治疗.pptVIP

萨提亚式家庭治疗 一、基本理念 　 萨提亚是最早提出在人际关系及治疗关系中，“人人平等，人皆有价值”的想法的人。她所建立的心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”（Become more fully human）而不只求消除“症状”（Symptoms)，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”（Congruence)。由于她的治疗法有很多地方与传统治疗方式不同，故被称为“萨提亚治疗模式” 。 萨提亚倡导这样一种关于人类的信念：相信他们可以从内在的力量、动机和真实感中发展处自我成长和管理的能力。 一个处理家庭问题的治疗师要像处于飞机场的控制塔中的管理员一样：能够看到人与人之间的关系，能够意识到一些家庭成员无法意识到的自身问题。 评估人类看待世界的四个方面： 怎样定义一段关系 怎样定义一个人 怎样解释一个事件 对于改变抱有怎样的态度 对关系的定义 在等级模式中，仅有一种关系存在：某些人处于优势，而某些人处于劣势。此乃一种支配-服从式的安排，又被称为威胁-奖赏模型。 思考： 等级式的关系常有哪些角色形式？ 出现在这种等级关系中 的感受是什么样的？ 萨提亚认为影响个体自身安定、人际和睦，以及世界和平的最大障碍，就是人们并不知道如何去感知和接纳他们自身价值的平等。 萨提亚希望能够推动平等，并在治疗师和来访者之间巩固这种平等关系。 前提假设是所有人都拥有让自身变得整合统一的能力，只不过是不常使用而已。 对个体的定义 对于那些利用关系来达到支配他人目的的人来说，他人就是顺应和服从的个体。 等级模式倡导从众和循规蹈矩，陷入其中的人常会感到焦虑，并与其他人进行比较，然后说：“如果我可以像某某一样就好了”。 如果有人提醒你注意彼此之间 的不同时，你暂且将他人的期 待抛开，不用反抗，如何找回 自我？ 在等级模式中，个体对自己的定义取决于其他人的准则。萨提亚发现，当她帮助人们释放内部的资源，并通过内部的力量源泉对自己重新定义的时候，大部分人渴望并且有能力来达成这一目标。而这一过程就成为她的成长模式中“成为更整合统一的人”这一概念的一部分。 对事件的解释 在支配-服从模式中，对事件的解释通常是线性的，即只有一种正确的方式存在，而且任何结果只有一个诱发原因。 在萨提亚的成长模式中，她将一个事件定义为一系列重要变量，及其产生的综合性后果之间的关系。换言之，并非要寻求一个简单的原因，而是需要认识和了解位于各个事件当中的交互关系。同时需要考虑这些事件发生时的情境。 对改变的态度 在萨提亚成长模式中，改变是重要且不可避免的。当人们知觉到他们价值的的平等性，并意识到他们具有的独特性和相似性时，就会接受和欢迎改变的到来。当然，他们也会对于未知的东西心存恐惧，但是甘冒风险的态度已经成为他们尝试改变的意愿的一部分。 安全感和信任是基于信心而非基于熟悉感。 知觉世界的方式 萨提亚的治疗信念： 改变是可能的，即便外部的改变非常有限，内部的改变仍然可能存在； 在任何特定的时间，父母都要尽其所能地做到最好； 我们所有人都拥有让自己成功和成长所需要的内部资源； 我们拥有很多选择，特别是在对压力而不是对情境做出反应的时候； 治疗需要关注健康和可能性，而不是病理学的方面； 希望是变化的一个极其重要的因素或是成分； 人们在彼此相似的基础上建立联结，而在各具差异的基础上得以发展和成长； 治疗一个主要目标就是成为我们自己的决策者； 我们所有人都是相同生命力量的展示； 大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式，特别是在面对压力的时候； 问题本身并不是问题，应对问题的方式才是问题； 感受属于我们自己，每个人都拥有它们； 人们在本质上是好的，要想与他们的自我价值感相联结并确认它们，就要找到自己的内部财富； 父母通常会重复他们在成长过程中熟悉的家庭模式，即便这种模式是功能不良的； 我们不能改变过去的事情，但是可以改变它们对我们的影响； 欣赏和接纳过去可以提高我们管理现在的能力； 迈向整合统一的一个目标就是接纳我们的父母也是普通人。在他们本身具有的个性水平上与他们交往，而不是仅仅与他们的父母角色沟通； 应对是在我们自我价值水平上的展示。我们的自我价值越高，我们的应对方式也就越健康； 人类的过程具有普遍性和共通性，因此他可以发生在不同的情境、文化和环境当中； 过程是通往改变的途径。内容形成了改变得以发生的情境； 在萨提亚模式中，表里一致和高自尊是最主要的目标； 健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。 基本三角关系 当孩子降生到世界上时，他和周围环境处于不平衡状态 孩子的成长除了依赖食物和爱之外，还依赖于对父母及周围世界的观察、倾听和理解 儿童会虚构他所不能理解的部分内容 早期的三角关系（