反菸拒槟-新竹健康促进网.DOC

「新竹市101學年度健康促進學校」計畫申請書 申請機構： 新竹市立成德高級中學 申請議題： 視力保健、 健康體位、反菸拒檳 申請日期： 102.01.17 聯絡人姓名： 黃鈺雅 電話： 03-5258748*303 E-mail： cdjht232@ms2.cdjh.hc.edu.tw 新竹市立成德高級中學101學年度健康促進學校實施計畫 一、依據 1.依據學校衛生法第十九條規定辦理。 2.依據102.01.08 府教體字第1020001885號函辦理。 二、背景說明 近視對國民健康的危害，並非僅僅是配戴眼鏡造成的社會成本與個人金錢花費上的負擔而已，最主要的危機在於近視一旦發生即不可回復，年紀越小罹患近視越容易形成高度近視，而高度近視患者由於網膜周邊變性，成年之後容易因視神經病變所產生之網膜裂孔、剝離等視覺缺損問題，甚至失明，使中老年後之健康品質受到極大威脅。隨著近視年齡層逐年下降，依流行病學觀點，學幼童視力保健問題，應從小做起且愈早愈好，至少需密切監測近視度數之變化情形直到成年視力發展穩定為止。 國人飲食習慣及家庭結構的改變，伴隨著食物的選擇趨向精緻化、油脂化和高熱量攝取及家長工作繁忙、單親家庭及隔代教養的學生比例偏高，突顯學生之健康是值得大家關切的。有鑑於青少年的體位和體能是成年的基礎，其重要性不容忽視。醫學專家也指出肥胖容易造成高血脂、高血壓及血糖的異常，加上身體形象的改變，影響人際關係的建立，導致生理、心理、社會等之健全發展發生障礙；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。因此維持理想體重應從小開始，協助建立良好飲食習慣及有恆的運動。 近年來，隨著社會進步，青少年吸菸比例節節上升，同時不可忽視的是女性的吸菸人口比例攀升率高，菸害及檳榔已成為現代人健康的公敵，雖明知對身體有害，但仍常出現在我們的生活中，繼續腐蝕我們的健康，而吸菸人口年齡的下降則是國人健康的一大隱憂。擁有良好的健康是影響學習及生活品質的重要因素，因此學校在學生及教職員工的健康促進上則扮演極重要的角色。 本校地理位置位於新竹市區的外圍，雖離市區很近，但地勢偏高，學校出入動線不流暢，進出不易，然校園環境優美、處處可見青山綠樹，全校共有42班，學生數共計1244人，教職員工計138人，週遭環境以住宅區為主，學校在校長的帶領下，建立「由下而上」的學校本位推行模式、結合社區力量，營造健康促進環境，將健康技能融入日常生活，建立本校教職員工生健康態度與生活。 由表一得知本校國中生視力不良率雖低於全市比率，但因年紀越小罹患近視越容易形成高度近視，高度近視所帶來的健康問題實在不容小覷，期許透過視力保健議題介入，讓視力保健行為轉化成學童們日常的生活習慣。 表一、101學年度本校國中部學生視力不良率統計結果： 學年度 年級/性別 人數總計 視力不良人數(一眼未達0.9) 視力不良率-性別 視力不良率 全市 101學年度成德高中 七年級男生 90 35 39% 44% 70.90% 七年級女生 52 27 52% 八年級男生 73 39 53% 53% 　 八年級女生 50 26 52% 九年級男生 71 23 32% 53% 　 九年級女生 58 46 79% 七至九年級 394 196 　 50% 71.10% 由表二得知本校學生在過輕、適中、過重及肥胖比例較全市平均值低，但青少年的體位和體能是成年的基礎，過重或過輕都是健康的一種隱憂，因此，本學年度持續推動健康體位議題。 表二、101學年度本校學生體位統計結果： 體位判讀 過輕 適中 過重及肥胖 成德高中 13.9% 66.4% 19.7% 全市 15.2% 59.2% 25.6% 本學年度以『視力保健』、『健康體位』、『反菸拒檳』等議題為健康促進活動推展主軸，採多元化、創意、活潑的方式，融入生活中，讓學生潛移默化中養成健康生活模式，配合適時予以獎勵，以期端正、強化其正向行為，使學生在潛移默化中改變習性，也期盼將健康生活觀念結合社區資源，營造社區健康化。 三﹑計畫目的 本校本次申請的項目為視力保健、健康體位及反菸拒檳議題，欲達成之目的如下： 一、透過健康與體育授課教師之課程，強化生活技能融入視力保健、健康體位及反 菸拒檳議題教學。 二、發展有效的策略及計畫，增進學童日常的視力保健行為、提升體位適中學生比率及增進學 　　生反菸拒檳能力。 三、以本計劃為主軸，「健康促進」為永續經營的目標，期能促進學校成員產生健康行為並建 立健