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生长发育的一般规律 初一专题教育三---《我对健康知多少》 1、生长的概念:生长是指细胞的繁殖、增大、细胞间质的增加。 2、发育的概念:身体各组织、器官、系统在功能、技巧、心理、智力各方面的改变,即质方面的改变。 生长的表现:全身各器官、各组织的大小、长短、重量的增加及化学组成成分的变化。 3、成熟:指生长和发育过程达到一个比较完备的阶段,标志着机体在形态、生理、心理上全面达到成人水平,具备了生殖发育养育下一代的能力。 生长发育的几个时期 婴儿期:从出生—1岁(生后生长发育最快的时期) 幼儿前期:1岁—3岁(语言学习的一个关键时期、学会走路) 幼儿期:3岁—5、7岁(喜欢问为什么) 童年期:6、7—11 、12岁(养成好的行为习惯) 青春期:11—19岁(生长再次加快,叛逆,多沟通) 三、各年龄阶段生长发育的速度不同(波浪式) 1、两次生长发育高峰 第一年身高增加24-25厘米 第二年可增加10-12厘米, 第三年后每年约增加5-7厘米。 a.第一个生长高峰在婴幼儿期0-2岁 身高:每年身高平均增长7~8厘米, 有的可以达到10~12厘米 青春发育期 体重:每年体重平均增长5~6千克, 有的可达8~10千克 一般情况下,到23~24岁发育成熟,身高增长停止。 b.第二个生长高峰在青春期11-19岁, 2、身体的生长发育顺序规律 (1)头尾律:胎儿时期的生长发育遵循此规律 所以说,胎儿的发育是由头到下肢 整个生长发育过程中的四、三、二、一 下肢增长了四倍 上肢增长了三倍 躯干增长了两倍 头增长了一倍 婴儿到成人身体各部分发育的比例 四、影响生长发育的因素 (一)遗传因素 子女身高有60%以上受到父母的影响 双亲均肥胖 ,子女肥胖高达 70%~ 80%, 姚明夫妻与女儿 郭敬明与父母 生长发育的一般规律
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