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挫折面前也从上容qw
挫折承受力测试 同学们,请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫能力 。 1、碰到令人担心的事 A:无法着手学习 B:照干不误 C:两者之间 2、碰到讨厌的对手时 A:感情用事,无法应付 B:能控制感情,应付自如 C:两者之间 3、失败时 A:不想再干了 B:努力寻找成功的机会 C:两者之间 4、学习进展不快时A:焦躁万分,无法思考 B:可以冷静地想办法 C:两者之间 5、学习中感到疲劳时A:脑子不好使了B:耐住疲劳继续学习 C:两者之间 6、学习条件恶劣时A:无法学习好 B:克服困难创造条件 C:两者之间 7、在绝望的情况下A:听任命运摆布 B:力挽狂澜 C:两者之间 8、碰到困难时 A:失去信心 B:开动脑筋 C:两者之间 9、接到很难完成的学习任务时A:不完成B:千方百计干好它C:两者之间 10、困难落到自己的头上时 A:厌恶之极 B:欣然努力克服C:两者之间 挫折承受力测试评分标准 A=0分;B=2分;C=1分 总分在17分以上说明抗挫折能力很强;在10--16分之间,说明有一定的抗挫折能力,但对某些挫折的承受力比较弱;在9分以下的,说明承受挫折能力比较弱。 * * * * * 不幸的是,半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面,怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎,决定忍痛让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下,要把老驴活埋了。开始的时候,老驴绝望地痛苦号叫,不久,却没有再听到它的声音。结果…… 聪明的驴 很久以前,有位老汉家里养着一头驴,很老的驴。有一天,老汉牵着老驴驮着东西去赶集。 聪明的驴 不断摇落打在身上的泥石,四足将摇落的泥石踩在脚下,随着土地的堆高正慢慢地往井口靠近!最后,这只聪明的老驴安全地逃了出来! 原来,老驴没有向挫折屈服,面对危险、面对困境,想出这样的办法: 洪志功,是一位进行性重症肌无力患者,15岁起就开始出现肌肉萎缩的症状,在此之前他目睹了表哥王和文因为这种病失学和精神崩溃而发疯,并因此死于意外。但洪志功没有向病魔低头,他不屈不挠与病魔进行抗争,顽强求学发奋读书,以常人难以想象的毅力完成了中学学业考取大学。 但大学毕业,命运之神依旧没有眷顾洪志功,他因为自身的健康缘故找不到工作单位,就靠开二元理发店自食其力,因为肌肉萎缩的加重连给别人理发的力气都没有后,以对外租书为生。 洪志功在灯下坚持写日记 洪志功的病是家族遗传性疾病,家中除了表哥王和文与他外,另外还有两个得病的兄弟,其中他的三弟在刚出现肌肉萎缩症状后受不住打击就自杀了,洪志功的父亲也因为对生活感到绝望而自杀身亡。 但洪志功没有像父亲和弟弟那样萎靡不振走向绝路,相反他不但好好活着,还要活出做人的骄傲。生命不息,就奋斗不已,他以百折不挠的毅力写出与命运抗争的27万字自传体长篇小说《痛苦中的微笑》。 厚厚的书稿是洪志 功无数心血的结晶 思考: (1)他在生活中遇到了什么挫折?他是怎样克服的? (2)故事中挫折产生了什么影响? 积极作用:有利于人们磨练意志,增长才干和智慧 消极作用:使人们前进的步伐受阻,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理 挫折的双重作用 22 23 26 27 29 34 46 47 49 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。 担任美国总统 51 (岁) 成功者面对挫折的共同特点: 用正确的态度对待挫折 用智慧和勇气战胜挫折 一般来说,艰难的环境会令人意志消沉,丧失斗志。然而,在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境却可以使他们抖擞精神,发奋努力。困难被克服了,就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦,玉汝于成”。 在现实生活中,我们应该怎样来战胜挫折呢?请说说有哪些方法? 你认识她吗? 一个人一旦树立了远大的目标,就不会轻易地屈服于各种挫折,而是以顽强的毅力战胜挫折,不断前进。 假如给我三天光明的作者,美国著名盲聋女作家海伦凯勒。海伦·凯勒出生于美国南部的一个小镇。不幸的是,在海伦一岁半的时候,一场突如其来的重病夺走了她的视力和听力。后来,由于听不到别人说话,说话的能力也慢慢地丧失了。但她不甘沉沦,要有所作为,在老师安妮莎莉文的帮助下,以常人难以想象的毅力努力学习,拼搏进取,终于成为闻名世界的作家。 期中考试之后……… 当我们遇到类似的挫折以后,我们应该怎么办? 想一想: 冷静分析原因,找到恰当方法 庄纳恩.恩克是一个伟大的科学家,他是通过201次实验才
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