如何做好学生心理健康工作及提升自己心理资本.ppt

如何做好学生的心理健康工作及提升自己的心理资本 一位二战中纳粹集中营的幸存者，后来当上了美国一所学校的校长。在每一位新老师来到学校时，他都会交给那位老师一封信。信的内容完全一样，里面写的是： “亲爱的老师，我是集中营的生还者，我亲眼看到人类所不应该见到的情景：毒气室由学有专长的工程师建造；儿童由学识渊博的工程师毒死；妇女和幼儿被受过大学教育的人们枪杀。看到这一切，我怀疑：教育究竟是为了什么？我的请求是：请你帮助学生成为具有人性的人。因为，只有我们的孩子具有人性的情况下，读写算的能力才有价值。” 我们每一位教师都有责任帮助学生成为具有人性的人。而人性的培养，最重要的是心灵的沟通和帮助，进行人性化的管理和教育。 辅导员是培养大学生健康成长的特殊队伍。由于辅导员与学生之间的亲密接触，使得我们的角色有别于一般任课教师，大家能更多地去了解学生，爱护学生，从心理上帮助学生，是学校心理健康教育的首席执行者。 （一）产生大学生心理健康问题的原因 大学时代是人生最充满激情，最丰富多彩的时期。这个时期意味着开始脱离父母和家庭，开始谋划和构建自己独立的生活方式和心理世界。这个时期也就是人们常说 的“心理断奶”的关键期。在这个过程中，种种矛盾冲突交织在一起，再加上我国社会正处在社会转型与变革的时代背景，一些来自社会的影响和自身的缺陷使得大学生存在许多心理问题。 第一，人际关系问题是大学生遇到的首要问题 由于年青，阅历少，对问题的看法较偏激，对事物的认识也不足。自我控制和自我调适能力较低，所以易于感情用事，喜怒无常，情绪好时待人处事合情合理。 第 二，学业问题也是困扰他们的一个大问题 进入大学以后，除了学习自己的专业课， 还自学一些社会急需的课程，再加上辅修专业的学习，计算机、英语过级考试的重压，长期处于紧张的苦读和临战之中，压力过大，学习效果不佳，长此下去引发神经紧张，失眠，考试焦虑等问题。 前不久，江西中医学院科技学院2006级临床专业的学生李某，在其学校附近与男友发生争执并提出分手，遭男友割断喉管后死亡。据目击者称，事发时，杨某拿着一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉咙处割去，杀死女友后，杨某抱着死者久久不肯离去，直到110民警来到现场，将其带走。 第三，恋爱与性的问题也是我们不容回避的问题 大学生大都在生理成熟期，性意识增强。这时期渴望与异性交往。但又由于性心理的不完全成熟，生活经验不足，对青春期的性冲动和性要求理解不当，会产生一些紧张，恐惧、羞涩，甚至不正确的行为。此外，就业竞争压力过大，家庭经济困难，生理缺陷等方面造成的心理问题也值得重视。 （三）针对心理健康问题应采取的措施 人的心理素质不是天生的， 而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的养成和提高起着决定性的作用。 （1）充分发挥学校心理咨询作用 心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。 真正的智者 　　　 有一位智者广收门徒。每日里，智者教他们修身养性，习文练武。弟子们珍惜这难得的机会，大都刻苦研习，几年后，都有了一技之长，声名远播。只有一人不服管教，整日里招惹是非，打搅师兄弟们的学业。于是众弟子要求智者把这浑浑噩噩的家伙开除掉。但是老师不答应，弟子们再三请求，老师还是不答应。众弟子说如果再留这个家伙，我们就走。但老师还是不答应。众弟子纷纷离去。 　　　??在智者努力的结果下，十几年后，那个浑浑噩噩的家伙，终于修成正果。? 为一个捣蛋鬼得罪众弟子？ ? ? 有人点化：“你有一百只羊，走失了一只，你去找那只？” ? ?? “当然是丢失的那只。” ?? “是的，丢失的那只是最需要你去寻找和帮助的。智者的智慧就在于他帮助了那个最需要帮助的人。” ? ?? 真正的智者 豁然开朗： 教育，就是帮助那些最需要帮助的人——班上的调皮鬼、后进生…… 有一种智慧叫做帮助。助人即善，即智。 （2）开展大一新生心理健康调查，做到心理问题  早期发现与预防 开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。 （3）把心理素质教育渗透在各科教学之中 通过各科教学进行心里素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。 （4）开设心理教育必修课，增强自我教育能力