肺癌康复期处理1.docVIP

肺肿瘤康复期处理 临颍县人民医院肿瘤科 康复一词是从英文Rehabilitation翻译而来的，其本意是恢复，也就是帮助病人在身体功能上、精神上以及职业上恢复到健康的水平，恢复到原来的正常状态，最大限度地恢复正常生活和劳动能力。 当肺肿瘤病人经过手术切除、放射治疗或中西医抗肿瘤药物 治疗，病情达到完全缓解或部分缓解之后，应在促进康复方 面加以注意。 1．要精神饱满、情绪乐观，生活安排得丰富多彩。如果精神上高度紧张，情感上过于脆弱，情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗肿瘤能力下降，导致病情恶化。 　　 2．要生活有规律，既不要卧床大睡，也不要过度劳累。规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样肿瘤的复发、转移也就无机可乘。 　　 3． 要注意调节饮食。肿瘤病人在康复期要设法增进食欲，饭菜要清口，荤素搭配，粗精搭配，既不能单调乏味，又不可以过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。 4.少吃刺激性食物及生痰伤肺之物如辣椒、生葱蒜、肥肉等物；多吃 富含维生素a及c的食物及清肺润肺食物如胡萝卜、葡萄、百 合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、 梨等。　　 5．要积极治疗其它并发症，由于肿瘤病人一般体质较弱，往往伴有并发疾病，如并发上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管等疾病，在康复期要进行积极治疗。 　　 6．要进行适当的体育锻炼。病人可根据自身体质情况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。作气功锻炼特别是增强呼吸功能的 气功，以使提高肺部功能。 康复期体育锻炼 生命在于运动。 我们每天都在日常生活中作许多运动和 锻炼，如步行、上下楼梯、扫地、做饭等，习以为常。但病 人患病卧床休息时间过长，如不注意锻炼，就可能出现肌肉 萎缩，关节强直，器官组织功能退化，因而必须进行适当的 有规律的体育锻炼。 ??康复体育锻炼有主动和被动两方面：主动锻炼，是指自己能做的各种形式的运动，以提高肌肉张力，改善持久力和忍耐力。被动锻炼，是指藉助于他人的操 作如按摩而使病人被动接受运动，改善局部血液循环，放松 心身，从而帮助机体功能的康复。 康复体育锻炼可由简到繁，由轻微运动逐渐加大运动量，根据自己的承受能力，逐步坚持运动，使自己能适应日 常生活需要。所以开始只能在床上或床分作些简单的小动作 活动，如料理自己的简单生活，然后视体力再增加运动量。 ??当病人病情缓解或体力恢复到一定程度时，进行比较激烈的活动不是绝对不行。有的病人乳腺癌术后不久，肺 转移肺叶切除术后恢复很好，照样可以游泳。国外也有的人 主张肿瘤病人作爬山运动，至于打乒乓球、网球、棒球等只要体力可以，也是允许的。 ??适当的锻练对增进食欲、恢复体 力及睡眠均有裨益。当然，也要因病而异，要根据身体全面 情况，选择自己的活动项目。如肺部手术或放疗后，肺功能 较差的情况下，再去爬山、游泳，就会引起不适。 肺肿瘤的饮食 有的肿瘤病人有太多的“规矩”，这个不能吃，那个也不能吃；而有的病人不论什么，只要吃得下，统统都敢吃。殊不知，上述两种态度对病人的治疗和康复都不利，甚至有害。在此笔者就肺肿瘤病人的合理饮食介绍一下: 1、走出饮食误区。肿瘤患者的忌口，应因证而异，因人而异，因治疗方法而异，不能笼统地规定能吃什么，不能吃什么，不要过分苛求忌口，甚至故弄玄虚。要多食用含有丰富蛋白质的食物，有人误认为肿瘤细胞摄取营养的能力比正常细胞强，如果多吃高蛋白，有利于肿瘤细胞，但是如果营养不足，人体的免疫功能处于更低水平，抗肿瘤能力将进一步削弱，反而有利于肿瘤细胞的发展，生活质量下降。比如化疗病人没有一定的蛋白供给，白细胞、血红蛋白是很难恢复的。所以我们认为:忌口不宜太严，食谱不宜太窄，应以高蛋白、高维生素的饮食为主，以弥补肿瘤的过分消耗，提高人体的免疫功能、抗肿瘤能力和生存质量。 2、合理选择饮食。避免食用含有致肿瘤物质的食物，如含有亚硝酸盐的腌制蔬菜、肉类，发霉、烟熏、腐败不新鲜、含有食品添加剂的食物，农药污染严重的农作物。应经常食用有利于毒素排泄和具有解毒作用的食物，如绿豆汤(粥)、赤豆汤、冬瓜、西瓜等。还可以选择具有抗肿瘤作用的食物，如蕈类中的香菇、蘑菇、灵芝、冬虫夏草、木耳、银耳；蔬菜类中的莴苣、荠菜、黄花菜、丝瓜、南瓜；水果类中的杏、梨、杨梅、猕猴桃、枇杷、石榴；叶根茎类中的莲藕、百合、荸荠、大蒜、萝卜、芦笋、胡萝卜、茶叶等；动物类的鸡、鸭、鹅、鲫鱼/鳖、海参、蚕蛹、蜂王浆等。 3、努力提高食欲。中晚期肺肿瘤病人的主要心理反应是焦虑和抑郁，这会导致不同程度的食欲不振，所以首先要做好