发掘自己的潜能——人教版七年级政治课件.pptVIP

1.什么是正确认识自己？ 答：正确认识自己就是全面的、发展的认识自己。 （1）全面的认识自己，既认识自己的外在形象，又认识自己的内在素质；既认识自己的优点，又认识自己的缺点。 （2）发展的认识自己，每个人的优点缺点不是一成不变的，通过改正缺点不断完善自己。 2.正确认识自己的途径有哪些？ 最近，美国著名心理学家阿里森博士认为：任何人在自己感兴趣的领域经过10年的训练，都可以成为天才。为了证实这一观点，阿克里森博士开始了试验对只能记住7位数字的普通人训练一年，结果他们可以记住长达 的数字。 80至100位 实践、坚持 从小事做起：如 今天我要做一个衣着整洁的人！ 今天我要做一个有礼貌的人！ 今天我要做一个善于赞美别人的人！ 今天我要做一个勤学善问的人！ 今天我要做一个爱看书的人！ …… 培养有利于激发潜能的习惯 老龙恼怒闹老农， 老农恼怒闹老龙。 农怒龙恼农更怒， 龙恼农怒龙怕农 （一）给予自己积 极的暗示 （二）想象更好的自我形象 （三）在实践中激发自己的潜能 正确认识自己，良好的心态：自信等 树立远大的目标，不服输 不怕吃苦，方法正确，讲究效率 在心中想象出一个比自己更好的【“自我”的形象】,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。 这些都是大动作，在细节上，就