妈妈们注意了,少数几种食物,诱发了宝宝90%以上的过敏.pdfVIP

妈妈妈妈们们注注意意了了，，少少数数几几种种食食物物，，诱诱发发了了宝宝宝宝90%以以上上的的过过敏敏 作者：宝宝知道 小豆豆育儿 儿童医 里，抱着宝宝火急火燎赶来的爸妈很多，吃了口鸡蛋，莫名其妙腹泻不止， 身上起了疹子……宝宝这么小，太容易发生过敏了。怎么识别过敏原，怎么更好地喂 养宝宝，少受过敏之苦？爸妈多操一百个心，都是值得的。 宝宝爱过敏？ 宝宝是过敏体质，对青霉素、头孢都过敏的，吃点啥益生菌能有好转，求推荐改善过 敏体质的药。 不能通过单纯的青霉素皮试过敏，诊断宝宝是过敏体质。婴幼儿是否存在过敏，要靠 详细的病史、体格检查、皮肤点刺试验及血清中过敏原特异性IgE等综合起来才能进 行正确判断。 过敏性疾病是基因与环境多因素共同作用的结果，目前尚无治愈过敏性疾病的方法， 主要是：避免过敏原的刺激，以及对症处理。 益生菌用于调节胃肠道菌群，帮宝宝建立良好的粘膜屏障，进而维护粘膜屏障的膜免 疫系统。但不能从根本上改善过敏体质。 什么是过敏？ 指当人体受到某些特定过敏原的刺激，产生特异性IgE，并出现相应的过敏症状与体 征：湿疹、特应性皮炎等皮肤损害；腹胀、腹痛等消化道损害；喉炎、喘息发作等呼 吸道损害。 说起来，好像宝宝一不小心就会过敏，这是为什么？ 1.首先是遗传因素，爸妈有过敏史，比如芒果过敏、花生过敏，那么宝宝发生过敏的 概率也会增加。 2.生活环境的恶化，水污染、雾霾、食品添加剂等，都会让宝宝的身体更加敏感。 3.孕期的环境因素，以及人工喂养，也容易诱发过敏。 宝宝过敏有规律 宝宝出生后，过敏性疾病的发生有规律可循，其发病趋势与宝宝免疫系统的成熟有 关。 1.新生儿期，宝宝一般不会出现过敏症状，因为母乳中的免疫成分，能够很好地调节 免疫力。 2.出生后3个月~3岁，食物过敏发生率最高，特应性皮炎也达到发病最高峰。 3.随着年龄增长，食物过敏和特应性皮炎出现缓解，但支气管哮喘和过敏性鼻炎的发 病率逐渐增高。 出现这种“过敏进程”，主要是因为食物过敏原的致敏要早于吸入过敏原。 精细检测方法 在医 里，诊断食物过敏，除了上文提到的常规手段，还有哪些更加专业，更加精细 的检测方法呢？今天介绍两种：双盲对照食物激发试验以及记录食物日记。 双盲对照食物激发试验 是食物过敏诊断的金标准。在医生指导下，通过观察记录和适当用药，筛查可疑食 物。通过排除可疑饮食2周，以及后续的开放性食物激发试验，密切观察，确诊是否 为食物过敏。 记录食物日记 对于高度怀疑食物过敏的宝宝，记录食物日记，有助于发现隐匿食物抗原。 在一段时间里，由爸妈详细记录宝宝每天所吃的食物 （包括没有咽下的，如口香糖 等）。母乳妈妈也要相应地记下自己的饮食情况，并详细记录这期间宝宝出现的症 状。 有时，医生能够从日记中发现食物与症状的因果关系，从而发现隐藏的食物抗原。这 对于病因很难明确的过敏患儿是非常有用的。 预防过敏，从生活入手 日常预防 婴幼儿易发生食物过敏，属于高风险人群，应注意预防。 1.母乳妈妈，以及照料者，都要避免主动和被动吸烟。 2.遗传风险较高的家庭，母乳妈妈的饮食应避免蛋、奶、花生、海鲜等常见高风险食 物。 3.婴儿早期饮食以乳制品为主，建议出生后6个月母乳喂养。 4.已有过过敏症状的婴儿，母乳妈妈要避免可疑致敏食物的摄入。 5.6个月后，添加固体辅食，要先从谷类开始添加 （如米粉），继而是薯类，之后是蔬 菜；对于高风险食物 （牛奶、鸡蛋等），12个月以后添加。这样做能有效减少过敏的 发生。 6.牛奶过敏，但必须吃奶粉的婴儿，需特殊配方奶粉喂养：如蛋白质深度水解配方奶 粉或蛋白质部分水解配方奶粉。 （如何判断牛奶过敏呢？婴儿在普通配方奶喂养下， 出现中重度湿疹，腹泻，血便，喘息，即可诊断） 出现过敏症状后的预防 已有过敏症状的婴幼儿，要采取食物规避进行预防。 食物过敏合并其他过敏性疾病的患儿，除了采取抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂等药 物治疗，还要注意改善周围环境。 婴幼儿主要在室内活动，保持室内环境清洁、干燥、通风良好，对减少尘螨和避免霉 菌生长非常重要。 宝宝会一直过敏吗 常有妈妈忧心：我家宝宝鸡蛋过敏，难道以后都不能吃鸡蛋了吗？鸡蛋这么有营养， 多可惜！ 事实上，随着宝宝长大，曾经导致过敏的食物，大部分将来是可以放心食用的。 食物耐受 当宝宝摄入原过敏原食物，不再有过敏症状了，且开放性食物激发试验结果为阴性， 即为食物耐受 （食物敏感性消退）。 大部分患儿3岁时，普遍会对以前致敏的食物耐受，症状也随之消失。 所以，宝宝过敏后，除了诊断要明确外，至少每年要复查一次，看看是否仍对该食物 过敏。大部分