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公共体育(篮球)课程教学大纲(试验)
李海英
一、课程教学目的与基本要求
篮球普修课的总时数为16学时,这对篮球这一专项来说显然是不够的。为此我们只能根据学校现有的设施、场地和学生的具体情况来选择开设本普修课教材的内容。专项素质尽可能安排在基本技术中进行(每课时安排10~15分钟)。部分理论课内容,如规则、技术、战术要领、特点等在课中结合讲解。针对《大学生合格健康体质标准》的内容,适当安排在课中进行测验(部分素质内容)。
1、初步掌握以投篮、传接球、运球及个人防守为主的基本技术和简单的攻防战术。
2、培养篮球意识和集体主义精神,提高自我锻炼的能力。
3、通过教学着重提高学生的灵敏和耐力的身体素质。
4、了解篮球运动的特点,懂得竞赛的组织方法,提高对竞赛的观赏能力。
二、课程学时分配及教学环节安排表
授课内容提要
学时
备注
基本技术及专项素质
22
健康体质测试
4
考核
4
机动
2
合计
32
三、课程主要内容
第一、二课
[本课学目的与要求]
1、初步掌握双手胸前传、接球的动作要领
2、初步掌握单手肩上投篮的方法
3、滑步或5~6米往返滑步
[本课要内容]
1、双手胸前传、接球(原地)
2、单手肩上投篮
3、素质、滑步
第三、四课
[本课教学目的与要求]
1、巩固双手胸前传、接球及单手肩上投篮的要领
2、学会运球的动作要领
3、28M追球或28M往返跑
[本课主要内容]
1、双手胸前传、接球
2、单手肩上投篮
3、学习运球
4、素质:追球或往返跑
第五、六课
[本课教学目的与要求]
1、进一步提高双手胸前传、接球的技术
2、重点巩固单手肩上投篮的手型
3、初步掌握行进间运球的技术
[本课主要内容]
1、双手胸前传、接球
2、单手肩上投篮
3、运球
4、素质
第七、八课
[本课教学目的与要求]
1、进一步提高双手胸前传、接球及单手肩上投篮的技术
2、巩固行进间运球的方法
[本课主要内容]
1、双手胸前传、接球,单手肩上投篮
2、行进间运球
3、素质:助跑摸高
第九、十课
[本课教学目的与要求]
1、体会行进间肩上投篮的方法
2、掌握行进间传、接球的技术
3、进一步巩固行进间运球的稳定性
[本课主要内容]
1、行进间肩上投篮
2、行进间传、接球
3、行进间运球
4、素质练习
第十一、十二课
[本课教学目的与要求]
1、进一步体会肩上投篮的技术
2、重点控制行进间传、接球的速度
3、重点学会行进间换手运球的技术
[本课主要内容]
1、行进间肩上投篮
2、行进间传、接球
3、行进间运球
4、素质练习
第十三、十四课
[本课教学目的与要求]
1、进一步巩固行进间传、接球的技术
2、进一步巩固行进间肩上投篮
3、学会篮下投篮的技术要领
[本课主要内容]
1、行进间传、接球
2、行进间肩上投篮
3、篮下投篮
第十五、十六课
[本课教学目的与要求]
1、进一步体会行进间传、接球的准确性
2、进一步体会行进间肩上投篮
3、学会篮下投篮的要领
[本课主要内容]
1、行进间传、接球
2、行进间肩上投篮
3、篮下投篮
第十七、十八课
[本课教学目的与要求]
1、进一步体会篮下投篮的准确性
2、通过篮下投篮测验来检查教学效果
[本课主要内容]
1、篮下投篮
2、篮下投篮测验
第十九、二十课
[本课教学目的与要求]
1、通过体质测验来了解学生的身体状况
2、针对身体状况制订相应措施
[本课主要内容]
素质测验:大学生健康体质测验
第二十一、二十二课
[本课教学目的与要求]
1、通过体质测验来了解学生的身体状况
2、针对身体状况制订相应措施
[本课主要内容]
素质测验:大学生健康体质测验
第二十三、二十四课
[本课教学目的与要求]
1、巩固提高行进间运球、传、接球的准确性
2、进一步巩固提高行进间肩上投篮的准确性
[本课主要内容]
1、行进间运球
2、行进间传、接球
3、行进间肩上投篮
4、素质
第二十五、二十六课
[本课教学目的与要求]
全面提高行进间运球、传、接 球及肩上投篮的准确性
[本课主要内容]
1、行进间运球
2、行进间传、接球
3、行进间肩上投篮
4、素质
第二十七、二十八课
[本课教学目的与要求]
通过全场运球的测验来检查教学效果
[本课主要内容]
1、全场运球
2、测验
第二十九、三十课
[本课教学目的与要求]
1、通过教学比赛使学生了解篮球比赛的简单规则
2、通过教学比赛培养学生集体主义精神
[本课主要内容]
教学比赛
1、分组比赛
2、整体比赛
第三十一、三十二课
[本课主要内容]
补未测验与达标的学生
关于进行篮球普修课教学内容、形式与方法研究的计划
宗振吉 满晓霞
篮球普
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