富源县第六中学-陆睿-排球方垫球教案.docVIP

排球正面双手垫球 教 学 设 计 富源县第六中学 体育组 陆 睿 排球正面双手垫球教学设计 科目：体育与健康 学校：富源县第六中学 授课教师：陆睿 班级：初二5班 人数：68 课时：4 教学内容： 1.排球：（新授）排球正面双手垫球2.游戏 双臂抬球接力比赛 教学目标 1.认知目标：通过本次课的学习，教师的讲解与示范，能让所有学生对排球正面双手垫球有一定的认知，对其动作要领形成意向和概念。 2.技能目标：使85%以上的学生学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，极少部分理解其技术要领。 3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地与器材 1.器材数量：排球41个，排球场3块，挂图1幅。 2.器材要求： A.保证排球气体饱和，不破损，能让学生很好的使用。 B.排球场平整，排球场上排球网、排球杆安全。 C.挂图清晰，图上动作要领到位 教学重难点 1.重 点：正确的击球点和正面垫球的姿势（插、夹、提、蹬、送） 2.难 点：身体与手臂的协调动作。（压腕、顶肘、提肩） 课的部分 教学内容 组织与教法 次数 时间 强度 教师活动 学生活动 组织形式 导 入 部 分 一、课堂常规 1.体委集合整队； 2.师生问好； 3.宣布本节课的教学内容及教学目标。 1、集合队伍； 师生问好； 宣布本节课的教学内容及教学目标； 4、安排见习生。 1、体育委员集合整队； 师生问好； 认真听讲，明确学习目标及教学内容； 4、见习生随堂听课。 组织：四列横队 ××××××× ××××××× ¤¤¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤¤¤ △ （图1） 要求：快、静、 齐 精、气、神 1 次 2 分 钟 小 激 趣 热 身 部 分 激 趣 热 身 部 分 热身练习 1、绕排球场慢跑 2、球操 (1)手指运动 (2)上肢运动 (3)体转运动 (4)全身运动 (5)腹背运动 (6)压腿运动 (7)腕踝关节运动 3、熟悉球性游戏： 抛球转体360度接球 要求：双臂合拢抬平接球 1、讲解跑步路线 2、口令指挥 3、提示学生跑动中调节呼吸节奏 1、讲解示范 2、在练习中提示学生动作到位 1、讲解游戏规则 2、组织游戏 3、激发学生兴趣 4、提出要求 遵规守纪 安全第一 1、认真听教师讲解 2、听从教师口令指挥 3、注意安全 1、认真观察 2、仔细模仿 3、积极展示， 充分热身 1、认真听讲，了解游戏规则 2、模仿练习； 组织：一路纵队 （图2） 要求：遵守规则 整齐划一 注意安全 组织：同（图1） 要求：动作到位、有力。 组织： （图3） 要求：遵守规则， 积极创新 3 圈 4*8拍 N 次 1 分 钟 2 分 钟 5 分 钟 中 小 中 学 习 新 知 部 分 学 习 新 知 部 分 愉 悦 身 心 部 分 放 松 整 理 部 分 预计练习密度与负荷强度 课后反思 三、排球 1、自主学与练让学生自由发挥练习垫球。 2、学习和发展 （1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。 （2）讲解示范垫球的动作要领 插 :及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。 夹 :两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。 　　 提:由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。 （3）徒手练习： 原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。 （4）三人配合练习，垫固定球。 一人持球，一人做练习 一人观察纠错 （5）自抛自抛垫 二人一组一抛一垫：距离3－4米 （7）抽选做得好的学生自我展示 3、合作发挥 游戏：接力比赛 规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。 目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合能力。 四、放松练习 拉伸放松 五、小结 六、宣布下课 归还器材 预计密度： 预计强度： 预计的课反思： 1、组织学生自我练习 2、巡回观察 3、强调纪律与安全 A、认真巡查 B、语言强调 1、看图讲解 2、垫球的准备姿势 3、击球手型 （叠指法、包拳法） 4、击球点、击球部位： （正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球） 1、讲解