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鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 足踝外伤康复 鲁西骨科医院康复医学科 秦增瑞 踝关节 踝关节是一个铰链结合。铰链关节是只能朝一个方向运动的关节。 运动: 背屈 – 脚趾朝向头 跖屈– 踮起脚尖 内翻– 使踝关节朝里 外翻 – 使踝关节朝外 所有运动一起发生 踝关节骨头 踝关节: 胫骨 腓骨 距骨 * 踝关节外侧韧带 距腓后韧带 跟腓韧带 距腓前韧带 鲁西骨科康复二科 踝关节内侧韧带 “三角韧带”由4个部分组成 * * 小腿后部肌肉 腓肠肌 腘肌 跟腱 比目鱼肌 胫骨后肌 腓骨长肌 趾长屈肌 拇长屈肌 小腿前部肌肉 腓骨长肌 腓骨短肌 趾长伸肌 趾长伸肌腱 胫骨 胫骨前肌 拇长伸肌 * 踝关节扭伤 * 康复治疗 急性期 目标: 消肿、止痛 促进组织愈合 * 急性期 24小时—48小时 PRICE原则 一天多次冰敷 关节活动(被动和主动) 跖屈 (被动) 背屈 内翻 外翻 亚急性期 目标: 增加脚踝外侧的肌肉力量 增加脚踝本体感觉 改善功能性活动并恢复功能状态 抗阻外翻 闭眼单脚站 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科医院康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科康复二科 鲁西骨科医院康复二科 鲁西骨科康复二科
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