单杠（单足蹬地身上成支撑）.pptVIP

教材分析 一、教材地位： 单杠是初中体育体操教学中很重要的内容，是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性，所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的。 集体示范讲解与分组示范讲解相结合注：示范讲解时，学生站在单杠的杠端两侧以便观察动作。讲解时语言精炼 示范讲解 教学过程 保护与帮助： 1.站在杠前练习者身体左侧，右手扶肩，左手托臀，帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手，右手托腿，左手托上臂 2.杠面上设置海绵保护套，消除学生练习中的恐惧心理 注:(1)帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。(2)练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。 * 单 杠 （单足蹬地翻身上成支撑） 教材版本：人教版义务教育课程标准实验教材 说课 瑞金市第二中学 赖耿亮 教材分析 二、教材的作用 1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部 肌肉群力量；使腕、肘、肩、髋关节韧带的 柔韧性和灵活性得到增强； 教材分析 2、提高人体在时间和空间位置时的自我 调节和控制能力，对学生平衡能力、支 撑力和协调性的发展，都有积极的作用 3、对学生良好心理的形成和意志品质 的培养有积极的促进作用。 教学背景分析： 一 本课时教学内容分析： 本节课是单杠（单足蹬地翻身上），是身体绕单杠的简单翻转动作。为第四次课 教学背景分析： 二 学生情况分析： 所教学生为初二年级男生，身体素质较好，通过前三次课的练习，学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大，有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作，但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大，完成动作非常吃力 教学目标： 一、知识与方法目标： 学生能说出动作名称和练习方法 通过练习，70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。 教学目标： 二、运动技能与身体素质目标： 发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性; 提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力; 发展学生的平衡和协调能力。 三、心理品质和教育目标： 提高学生体操意识，激发学习兴趣； 逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的精神。 通过练习过程中的保护与帮助，培养学生的安全意识、责任意识和交往能力 教学目标： 教学重点和难点： 一 教学重点： 用力顺序：蹬、摆、拉、靠、抬、撑 二 教学难点： 蹬摆后重心靠近横杠 教学方法、手段和教学资源： 1.主要教学方法： 示范、讲解、练习 2.教学手段： 辅助练习、纠正错误、保护与帮助 3.教学资源： 单杠、体操垫、教材、标志球、跳箱盖、海绵保护套等 教学流程示意图： 开始部分2’ 准备部分8’ 结束部分3’ 基本部分 32’ 单杠练习 22’ 课课练 10’ 教学过程： 三、基本部分： 1.单杠：单足蹬地翻身上 一、开始部分（略） 二、准备部分 1.慢跑 2.徒手操（侧重于上肢） （1）教师示范、讲解动作方法和保 　　护与 帮助的方法； 教学过程 　　　　　　　　　　　　　　　　 　　B、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上，摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑（2—3次） 教学过程： 　C、在保护与帮助下，做完整动作（2—3次） 注：先进行统一内容的练习，后根据自己掌握情况选择性练习 　　分组练习： A、杠上端设一定高度的标志球，低卧屈臂悬 垂，摆动腿向后上方踢标志球练习（2—3组，每组做３次） （3）集体讨论，及时总结动作掌握情况， 　肯定优点，提出不足，请学生协助示范， 　再一次讲解动作方法和应注意的问题 2、课课练 200M计时跑（2组） 结束部分（略） 注：总结时多表扬，少批评；布置课后 作业，多加强上肢与腰腹力量练习 教学过程