大学生必修爱情分.pptVIP

GOODBYE MY LOVE 大學生必修愛情學分 分手快樂的愛戀心理學 SES賽斯性教育中心 www.ses.tw/edu 曾寶瑩 熱戀過後，個性價值觀不同、第三者介入、 時空距離…等因素都可能考驗愛人間的感情 通不過考驗，就必須考慮是否該鬆開彼此的手 分手真可怕？！ 分手是生命歷程中的重大失落，愛得愈深、生活依賴愈重、社會關係重疊愈廣的情侶，分手的失落感愈大，「像是生活中空了一塊」，適應更困難；不甘心、自我形象低落，憤怒、沮喪，甚至憂鬱，都是常見的分手反應。 相愛靠機會，分手靠智慧 師長可以提供情感支持， 陪伴孩子通過愛情考驗， 更可以為他們增長智慧。 大學生的分手危機 1.分手前的壓力（未來的生活適應、想像對方的痛苦、想像 自己的痛苦） 2.分手時的傷害 （言語肢體暴力、情感勒索、不當方式的 情感傷害） 3.無法走出分手情緒漩渦，自我封閉、自我貶抑、自我傷害 4.向對方進行報復行為，傷人傷己 3.失去生活重心與目標，空虛渾噩度日 師長朋友怎麼做？ 瞭解常見的分手心情，協助他調整心情 了解分手的原因，記取經驗從中學習 用適當的方式分手降低分手的傷害 分手後的調適功夫 瞭解常見的分手心情 你好、我不好 在一個原本就