心理学论文儒家身心和谐思想与大学生心理健康教育.PDFVIP

中国月期刊咨询网 心理学论文儒家身心和谐思想与大学生心理健康教育 儒家思想体系中，和谐包括人与自然和谐、人与人、人与社会以及作为个体的人自身的身心和谐。身心和谐，是指生 理与心理上达到的一种融洽、和合的状态。当前，大学生多为“90后”独生子女，面对竞争、学习、就业、情感等压 力的冲击，大学生的心理承受能力不足，以至于身心失调，人格分裂，部分学生出现性格狭隘、道德真空、价值悬浮 的现象。心理健康问题已成为制约当代大学生素质教育的瓶颈。进一步深化心理健康教育工作，从儒家身心和谐思想 中探寻和创新心理健康教育的模式，成为高校亟待解决的问题。 【摘要】心理健康问题已成为当代大学生素质教育的瓶颈，目前我国大学生心理健康教育模式存在缺陷。儒家的修身 观、自省主张和行仁目标对大学生心理健康教育具有重要作用。 【关键词】儒家,身心和谐,大学生,心理健康 一、儒家身心和谐的内涵与实现路径 儒家高度重视作为个体的人自身身心内外的和谐，强调通过“修身”来规范人的行为，通过“自省”反思自己，达到 “仁”的境界，为自己寻找一个“安身立命”处，实现身心和谐。《郭店楚简·性自命出》中说：“闻道反己，修身 者也。”意是说，知道了“道”，就应该反求诸己，这就是“修身”。儒家经典《大